姚明现任中国人民解放军空军政治部歌舞团一级创作员，国家一级作曲家，享受国务院政府津贴。中国音乐家协会会员，中国大众音乐学会理事，中国音乐文学学会会员。

1961年入瀋阳音乐学院附中学习。

1971年入瀋阳军区空军政治部文工团任乐队指挥。

1974年入瀋阳音乐学院作曲系进修作曲。

1977年毕业后，回瀋阳军区空政文工团任创作员。

1985年调入空军政治部歌舞团任作曲创作员至2018。

姚明对京韵文化有独到研究，他大胆地将歌曲中引入的京剧曲调，并创作出了脍炙人口的歌曲，如：《说唱脸谱》、《前门情思大碗茶》、《故乡是北京》等一批京味歌曲，专家们称之为“戏歌”。

姚明被誉为是中国戏歌的开山领路人，是音乐界里开拓了瑰丽宝地的奇才！

《说唱脸谱》、《前门情思大碗茶》、《故乡是北京》、《西游记》续集，姚明为全剧作词，谱曲。《通天大道宽又阔》为名着【西游记】添上新时代的曲风，《就这样走》、《伴君常开花一朵》，惆怅柔情尽含于内，《看我跃马扬鞭》道尽西天取经一路艰辛，《庄严我神州大地》是佛的颂歌。所作《西游记》续集的背景音乐，虽在广大学者与观众心中，和80年代《西游记》许镜清之作相比，也算独具匠心，别具一格。其他歌曲的优秀作品还有《炊事班的故事》主题歌（作曲），百集卡通片《三毛流浪记》的主题曲（作词作曲），《我的快乐生活》（《杨光的快乐生活》主题曲〔作词作曲〕），《大栅栏》主题曲（作词作曲）。

舞蹈音乐《醉鼓》（央视春晚优秀节目），《旦角》（全国“桃李杯”舞蹈比赛获作曲金奖），《沟沟渠》（获文化部“文华奖”）。

赵本山、范伟主演的小品《红高粱模特队》。