推荐方法：

1. 第一步： 在桌面上点击右键建立一个文本文档;

第二步： 在此文本文档中编辑Mystart=space(50000000)

第三步：保存此文档档案名称为“xxx.vbs”,xxx为你自己所命名的文档名，关键是后缀为.vbs

第四步：保存类型为“所有档案”，保存文档在桌面上。

2. 第一步：打开 注册表[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run]

下，删除不必要的开机启动项。例如：kugoo、3721、qq、dudu加速、realone、msn 等。

第二步：控制台-管理工具-服务 禁用 掉没有必要的windows服务 例如：windows自带刻录功能、messenger、net logon、auto update、Wireless Zero Configuration、Computer Browse；

第三步：到c:\windows下找Prefetch资料夹，将其下的所有档案全部删除；

第四步：减少桌面图示，儘量从 开始-程式 中启动软体。或在桌面建立 资料夹 将图示分类移入,启动时先打开资料夹。

第五步：开始 -附属档案-系统工具-碎片整理。进行碎片整理；

第六步：我的电脑-属性-高级 第一个 设定 ，选择调整为最佳性能 。

目前还没有完全可靠的手机记忆体整理软体，一般手机和智慧型手机可以通过格式化记忆体卡、作业系统（塞班、WindowsPC等）等方法来释放记忆体，提高开机速度。

常用的计算机记忆体整理软体包括 记忆体释放专家、超级兔子、Windows最佳化大师、360安全卫士等，部分防毒软体也配备了记忆体整理功能。

五大记忆体分区

在C++中，记忆体分成5个区，他们分别是堆、栈、自由存储区、全局/静态存储区和常量存储区。

栈，就是那些由编译器在需要的时候分配，在不需要的时候自动清除的变数的存储区。里面的变数通常是局部变数、函式参数等。

堆，就是那些由new分配的记忆体块，他们的释放编译器不去管，由我们的应用程式去控制，一般一个new就要对应一个delete。如果程式设计师没有释放掉，那幺在程式结束后，作业系统会自动回收。

自由存储区，就是那些由malloc等分配的记忆体块，他和堆是十分相似的，不过它是用free来结束自己的生命的。

全局/静态存储区，全局变数和静态变数被分配到同一块记忆体中，在以前的C语言中，全局变数又分为初始化的和未初始化的，在C++里面没有这个区分了，他们共同占用同一块记忆体区。

常量存储区，这是一块比较特殊的存储区，他们里面存放的是常量，不允许修改（当然，你要通过非正当手段也可以修改，而且方法很多）

记忆体中，堆和栈的区别

初学记忆体的时候，免不了对堆和栈的学习了解。很多初学者对这一问题都很敏感！甚至一些“老手”对这一问题也有一些疑问。搞清楚堆区和栈区的区别，是我们学习，了解记忆体并进一步套用的必经阶段！

主要的区别由以下几点：

1、管理方式不同；

2、空间大小不同；

3、能否产生碎片不同；

4、生长方向不同；

5、分配方式不同；

6、分配效率不同；

管理方式：对于栈来讲，是由编译器自动管理，无需我们手工控制；对于堆来说，释放工作由程式设计师控制，容易产生memory leak。

空间大小：一般来讲在32位系统下，堆记忆体可以达到4G的空间，从这个角度来看堆记忆体几乎是没有什幺限制的。但是对于栈来讲，一般都是有一定的空间大小的，例如，在VC6下面，默认的栈空间大小是1M（好像是，记不清楚了）。当然，我们可以修改：

打开工程，依次操作选单如下：Project->Setting->Link，在Category 中选中Output，然后在Reserve中设定堆叠的最大值和commit。

注意：reserve最小值为4Byte；commit是保留在虚拟记忆体的页档案里面，它设定的较大会使栈开闢较大的值，可能增加记忆体的开销和启动时间。

碎片问题：对于堆来讲，频繁的new/delete势必会造成记忆体空间的不连续，从而造成大量的碎片，使程式效率降低。对于栈来讲，则不会存在这个问题，因为栈是先进后出的伫列，他们是如此的一一对应，以至于永远都不可能有一个记忆体块从栈中间弹出，在他弹出之前，在他上面的后进的栈内容已经被弹出，详细的可以参考数据结构，这里我们就不再一一讨论了。

生长方向：对于堆来讲，生长方向是向上的，也就是向着记忆体地址增加的方向；对于栈来讲，它的生长方向是向下的，是向着记忆体地址减小的方向增长。

分配方式：堆都是动态分配的，没有静态分配的堆。栈有2种分配方式：静态分配和动态分配。静态分配是编译器完成的，比如局部变数的分配。动态分配由alloca函式进行分配，但是栈的动态分配和堆是不同的，他的动态分配是由编译器进行释放，无需我们手工实现。

分配效率：栈是机器系统提供的数据结构，计算机会在底层对栈提供支持：分配专门的暂存器存放栈的地址，压栈出栈都有专门的指令执行，这就决定了栈的效率比较高。堆则是C/C++函式馆提供的，它的机制是很複杂的，例如为了分配一块记忆体，库函式会按照一定的算法（具体的算法可以参考数据结构/作业系统）在堆记忆体中搜寻可用的足够大小的空间，如果没有足够大小的空间（可能是由于记忆体碎片太多），就有可能调用系统功能去增加程式数据段的记忆体空间，这样就有机会分到足够大小的记忆体，然后进行返回。显然，堆的效率比栈要低得多。

从这里我们可以看到，堆和栈相比，由于大量new/delete的使用，容易造成大量的记忆体碎片；由于没有专门的系统支持，效率很低；由于可能引发用户态和核心态的切换，记忆体的申请，代价变得更加昂贵。所以栈在程式中是套用最广泛的，就算是函式的调用也利用栈去完成，函式调用过程中的参数，返回地址，EBP和局部变数都採用栈的方式存放。所以，我们推荐大家儘量用栈，而不是用堆。

虽然栈有如此众多的好处，但是由于和堆相比不是那幺灵活，有时候分配大量的记忆体空间，还是用堆好一些。

无论是堆还是栈，都要防止越界现象的发生（除非你是故意使其越界），因为越界的结果要幺是程式崩溃，要幺是摧毁程式的堆、栈结构，产生以想不到的结果,就算是在你的程式运行过程中，没有发生上面的问题，你还是要小心，说不定什幺时候就崩掉，那时候debug可是相当困难的！

因此，在构建程式的时候防止越界现象的发生，让你的程式更健康！