体操成为专门的体育比赛活动，特别是成为竞技性体操，经历了一段发展与完善的过程。以奥运会体操比赛记载为例，1896年第1届雅典奥运会，设立了鞍马、吊环、跳马、双槓和单槓项目，还有爬绳。

“体操”（Gymnastics）一词，来源于希腊文Gymnastike，最早由古希腊语Gymnós（意为裸体）演变而来。古希腊人崇尚强壮体魄的各种运动，更崇尚裸体运动，认为人体的健美只有通过不着服装才能体现得淋漓尽致。

最初，古希腊运动会的参赛选手并不赤身裸体，后因一位身着狮皮的选手在比赛时不慎将狮皮脱落，露出了健美的肌肉。人们发现裸体更能体现人体的健美，以后便形成了选手参赛必须赤身的传统。

古希腊人把很多锻鍊身体的方法，如跳跃、攀登、摔跤、拳击、骑马、军事游戏等统称为体操。这种概念被沿用了许多世纪。后来，希腊体操中的许多练习被西方国家的一些学校列为教材。17～18世纪，在西方教育中又增加了爬山、游泳、跳跃等锻鍊身体的活动。

跳 马

男女运动员跳马的助跑距离最长为25米。所有跳马动作必须通过用手推撑跳马来完成。第一次跳马结束后，运动员应立即返回到开始位置，出示信号后，再进行第二次试跳。

以男子跳马为例，运动员在资格赛、团体决赛和全能决赛中必须完成一个跳马动作。想获得跳马决赛资格的运动员在资格赛中必须跳两个动作，这两个动作必须是不同结构组的动作，而且第二腾空动作不能相同。

在完成每一次跳马动作之前，运动员必须向A组裁判员显示该动作在规则中对应的动作号码。号码显示牌可由他人帮助完成，出现显示错误时不对运动员进行处罚。

如发生下列情况之一，则A组裁判员和B组裁判员出示零分：
①运动员有助跑，踩了助跳板和/或触及马而没有做动作；
②助跑中断，运动员返回第二次助跑，所跳的动作极差以至无法辨认或脚蹬马；
③运动员两次撑马，即单臂或双臂；运动员跳过没有支撑过程，即两手都没有触马；
④运动员没有用脚先落地，这意味着至少有一只脚必须在身体其它部分之前接触垫子；
⑤运动员故意侧向落地；
⑥运动员跳了禁止使用的动作（分腿，第一腾空空翻，上板前做了禁止动作）；
⑦在资格赛中，运动员想获得单项决赛资格及在单项决赛中，运动员在第二跳时，重複第一跳的动作。

跳马长1.6、宽0.35米、高1.25米，女子跳马为横马。
所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。
跳马动作可以根据在空中的不同腾空类型分为几个组别，在跳马之前教练员所举的号码代表了不同的动作。

奥运会年份 大项 小项 性别 奖牌 国家/地区 英文姓名 中文姓名　2004年雅典夏奥会体操 跳马 女子 金牌 罗马尼亚 Monica Rosu 罗苏
2004年雅典夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 美国 Annia Hatch 哈奇
2004年雅典夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 俄罗斯 Annapavlova帕夫洛娃
2000年悉尼夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 俄罗斯 LOBAZNIOUK, Ekaterina 叶卡杰琳娜-洛巴兹尼奥克
2000年悉尼夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 罗马尼亚 RADUCAN, Andreea Madalina 安德列娅-拉杜坎
2000年悉尼夏奥会体操 跳马 女子 金牌 俄罗斯 ZAMOLODTCHIKOVA, Elena 叶莲娜-萨莫罗德奇科娃
1996年亚特兰大夏奥会体操 跳马 女子 金牌 罗马尼亚 AMANAR, Simona 西蒙娜-阿玛纳尔
1996年亚特兰大夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 罗马尼亚 GOGEAN, Gina Elena 埃林娜-高基安
1996年亚特兰大夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 中国 MO, Huilan 莫慧兰
1992年巴塞隆纳夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 独立国协 LYSSENKO, Tatiana 塔提亚娜-里申科
1992年巴塞隆纳夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 罗马尼亚 MILOSOVICI, Lavinia Corina 拉维尼亚-米洛索维奇
1992年巴塞隆纳夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 匈牙利 ONODI, Henrietta 亨里耶塔-奥诺迪
1988年汉城夏奥会体操 跳马 女子 金牌 苏联 BOGINSKAYA, Svetlana 斯维特拉娜-博金斯卡娅
1988年汉城夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 罗马尼亚 POTORAC, Gabriela 盖布瑞拉-波托拉克
1988年汉城夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 罗马尼亚 SILIVAS, Daniela 达妮埃拉-希利瓦斯
1984年洛杉矶夏奥会体操 跳马 女子 铜牌 罗马尼亚 AGACHE, Lavinia 拉维尼亚-阿加彻
1984年洛杉矶夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 美国 RETTON, Mary-Lou 玛丽-雷顿
1984年洛杉矶夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 罗马尼亚 SZABO, Ecaterina 埃卡特琳娜-萨博
1980年莫斯科夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 民主德国 KRAKER, Steffi 斯坦芬-克雷克尔
1980年莫斯科夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 罗马尼亚 RuHN, Melita 莫莉塔-鲁恩
1980年莫斯科夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 苏联 SHAPOSHNIKOVA, Natalia 娜塔琳娜-沙波什尼科娃
1976年蒙特娄夏奥会体操 跳马 女子 银牌 民主德国 DOMBECK, Carola 卡罗拉-多姆贝克
1976年蒙特娄夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 苏联 KIM, Nelli 奈莉-基姆
1976年蒙特娄夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 苏联 TURISCHEVA, Lyudmila 柳德米拉-图里谢娃
1972年慕尼黑夏奥会体操 跳马 女子 金牌 民主德国 JANZ, Karin卡茵-扬茨
1972年慕尼黑夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 苏联 TURISCHEVA, Lyudmila 柳德米拉-图里谢娃
1972年慕尼黑夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 民主德国 ZUCHOLD, Erika 艾里卡-楚肖尔德
1968年墨西哥夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 捷克 CASLAVSKA, Vera 维拉-查斯拉维斯卡
1968年墨西哥夏奥会体操 跳马 女子 铜牌 苏联 VORONINA, Zinaida 斯内德-沃罗宁娜
1968年墨西哥夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 民主德国 ZUCHOLD, Erika 艾里卡-楚肖尔德
1964年东京夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 捷克 CASLAVSKA, Vera 维拉-查斯拉维斯卡
1964年东京夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 苏联 LATYNINA, Larisa拉里莎-拉蒂尼娜
1964年东京夏奥会体操 跳马 女子 银牌 德国 RADOCHLA, Birgit 贝吉特-拉多赫拉
1960年罗马夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 苏联 LATYNINA, Larisa 拉里莎-拉蒂尼娜
1960年罗马夏奥会体操 跳马 女子 银牌 苏联 MURATOVA, Sofiya 索菲亚-穆拉托娃
1960年罗马夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 苏联 NIKOLAEVA, Margarita 玛格丽特-尼克拉耶娃
1956年墨尔本/斯德哥尔摩夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 瑞典 COLLING-PETTERSSON, Ann-Sofi 索菲-科林
1956年墨尔本/斯德哥尔摩夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 苏联 LATYNINA, Larisa 拉里莎-拉蒂尼娜
1956年墨尔本/斯德哥尔摩夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 苏联 MANINA, Tamara 塔马拉-马尼娜
1956年墨尔本/斯德哥尔摩夏奥会 体操 跳马 女子 铜牌 匈牙利 TASS LEMHENYI, Olga 奥尔加-塔斯
1952年赫尔辛基夏奥会 体操 跳马 女子 银牌 苏联 GOROKHOVSKAYA, Mariya 玛丽亚-戈罗霍夫斯卡娅
1952年赫尔辛基夏奥会 体操 跳马 女子 金牌 苏联 KALINCHUK, Ekaterina 爱克特芮娜-卡琳丘克
1952年赫尔辛基夏奥会体操 跳马 女子 铜牌 苏联 MINAICHEVA, Galina 盖丽娜-米纳伊切娃

娜迪亚·科马内奇（ NADIA COMANECI） （体操 罗马尼亚）

完美的十分
生日：1961年11月12日
出生地：欧内斯帝，罗马尼亚
国籍:罗马尼亚
项目: 体操

参加奥运会时间：
1976年加拿大蒙特娄夏季奥运会
1980年苏联莫斯科夏季奥运会

奥运成绩:
金牌5 枚
银牌 3枚
铜牌 1枚

其他成绩:
世界锦标赛
金牌 2枚1978年1979年
银牌 2枚 1978年

娜迪亚·科马内奇是罗马尼亚体操明星，也是1976年加拿大蒙特娄夏季奥运会的明星。1976年7月18日，在蒙特娄奥运会的赛场上，14岁的她用自己完美的表现征服了场上的所有裁判，赢得了10分的满分，成为奥运会体操比赛的第一个满分，也是体操比赛历史上的第一个满分。美国ABC电视台将她的表演配上美国流行音乐，并将这首歌改名为“娜迪亚旋律”（“Nadia's Theme”）。但这只是她的蒙特娄表演的前奏，在高低槓、平衡木以及个人全能三项比赛中，她一共拿下获了7个满分。娜迪亚·科马内奇在1975年的欧洲锦标赛上开始展露头角，在这次比赛中，她拿下了四枚金牌。1976年加拿大蒙特娄夏季奥运会和1980年的苏联莫斯科夏季奥运会上，她一共为罗马尼亚夺取九枚奥运奖牌。1980年奥运会后，由于身体的发育已经不允许她继续从事体操项目比赛，因此在1981年拿下世界大学生运动会的冠军后，她离开了比赛场。儘管她在体操历史上留下了光辉的篇章，但令人不解的是她仅仅夺取一枚世界锦标赛金牌，在1978年世锦赛上，她夺取了平衡木金牌。1989年，她离开罗马尼亚，定居北美.

观看体操比赛应提前到场，比赛结束后再退场。进出场地要有序，不要拥挤，要尊老爱幼。
比赛时，不要随意走动，最好在比赛暂停或休息时再走动。
在场地内不要高声说话，应举止文明，不随地乱扔杂物，禁止吸菸。
观赛时应将手机关机或设定在振动、静音状态。
学习必要的竞赛知识，既要看运动员优美的动作，也要看其动作技术和风格。既要欣赏运动员精湛的技艺，也要感受他们的顽强作风和内在品质。既给本国选手加油，也给外国运动员鼓掌。做到热烈而不狂躁，有激情而不失分寸。
运动员做动作前需要排除一切杂念，宁神静气，做动作时要将全部精力集中在所要完成的动作上。观众此时应全神贯注地观看，不要鼓掌加油，不要欢呼，更不要喊运动员的名字。
拍照不要使用闪光灯，因为闪烁的灯光会分散运动员的注意力，影响运动员对空间高度和时间方位的判断，甚至可能造成比赛失误或者受伤。在运动员即将出场时吶喊加油，在运动员动作结束时鼓掌，才是得体而恰当的行为。
体操是由裁判员打分的项目，当你认为有裁判不公的现象时，不要起鬨，不要冲动，要克制自己的情绪。这种不公也许只是因为你对规则了解不够，而鼓励运动员、理解裁判员，继续观赏下面的比赛是最好的选择。
比赛结束，离开场馆时，请将垃圾随身带出场外。