学校里邪恶的科学怪人M博士研製出了能让人拥有万夫不挡之勇的神奇药物“无敌振奋大力丸”，并把它交给正值失意的后进学生杰克·罗斯服用。杰克成了M博士的手下，他俩联手很快便开始酝酿一场摧毁学校、统治宇宙的阴谋。就在杰克大施淫威之时，平时名不见经传的普通学生王老吉挺身而出，露出他平时从不轻易示人的强壮肌肉，打败了杰克。M博士也被闻讯赶来的正义的学生们群殴。最终，王老吉得到了“肌肉侠”的美称，并与失散多年的女儿肌肉娃团聚。社会评价

《肌肉侠》还在该届电影节中荣膺二等奖。学生们表示：“《肌肉侠》这部优秀影片体现了当代中学生的英雄主义、团队精神情怀；像片中的肌肉侠那样路见不平，拔刀相助，是每一个热血青年的义务。”此片上映后，校园中的见义勇为率直线上升，如雨后春笋般涌现出不少帮老大爷过马路、在公共场所给老幼病残孕让座的好人好事。

这部影片处处体现了当代青年人的硬汉精神。片中的主人公肌肉侠，坦率做事，低调做人，关键时刻以他人安危为己任，是一个形象高大的英雄人物。影片再次昭示了正义终将战胜邪恶的永恆真理，是一部典型的励志影片。该片题材新颖、内容充实、情节跌宕起伏而诙谐幽默，几乎涉及社会各个方面。武侠、科幻、枪战、亲情伦理、英雄主义等明显带有好莱坞色彩的主题，增加了电影的趣味性。当然，作为一部中学生自编自导自演的作品，它还有很多稚嫩之处。相信有了营养充足的沃土，我国的中学生自拍电影会走向成熟、走向繁荣。

杰克中弹倒地

这部影片由学生自编，拍摄工作历时两个月影片才告杀青，又经过繁杂的后期製作，最终成功公映实属不易。从影片策划之初，就遭遇阻力，后几经波折终于得以上马开拍。各演职员牺牲了休息时间，投入到拍摄中去。他们克服了包括经验不足、题材严肃性遭人质疑、拍摄资料丢失等各种困难，才将此影片公诸于众。为了拍好影片，导演专门借来了电影类专业书籍进行学习；为了影片的质量，众人齐上阵凑齐了拍摄所需道具；后期合成更是挑灯夜战、呕心沥血，终于在向电影节组委会呈交样片的最后期限之前完成了所有工作。

父女一同归隐山林

片头曲：美国电影《碟中谍》主题曲

抚尸痛哭

片尾曲：前南斯拉夫电影《桥》主题曲《啊朋友再见》

片中插曲：美国电影《铁达尼号》主题曲《我心永恆》

《縴夫的爱》

《人民警察之歌》

杰克：你谁啊？哪儿来的老民工？传达室咋把你放进来的？

M博士：不要问我从哪里来，我的故乡在远方。

杰克：大力丸下肚，谁也挡不住！从今往后，叫我“切腹手杰克”！

路人：大哥，你要自杀？

杰克：怎幺了？谁说我要自杀？

路人：那你干吗切腹啊？听兄弟一句劝，这个世界很美好，千万不要寻短见……

杰克：为了击垮学生们的意志，我第一个目标就是摧毁他们的圣地（顿了顿）——食堂！

女生甲：快看！值周生练仰卧起坐呢！咱俩正好趁着这个机会溜进食堂吃饭！

女生乙：不对……好像是在打架斗殴呢吧！快打114报警！

女生甲：不对！应该打119！

女生乙：算了，还是“有困难，找超人”吧。超——人——！

超人：Can I help you, lady?

[两女生一起回头，发现超人正站在他们身后。]

女生甲：也太快了吧……简直就是迅雷不及掩耳盗铃之势啊！

超人：呔！不许欺负小朋友！

值周生：哥们你看清楚好吗？我是值周生！

杰克：（转头）原来是超人大哥，您不去拯救地球，专门来我们食堂吃午饭吗？要说您来得真是时候，我们食堂正搞优惠活动呢，从饭里集齐五只小强，就能换一份盖浇饭！

超人：啊？没有，刚集够三只……（忽然意识到自己是乾什幺的）少废话，快放开那位农民工兄弟，然后去建行取钱，发工资！

值周生：（泪流满面）大哥，我真的是值周生……

超人：（边哭边逃）有种你等着，我喊我妈妈去！

杰克：（讥笑）快去吧，你妈妈喊你回家吃饭呢！哼，就这水平，还超人？

王老吉：（义愤填膺）这个事我一定要管！

值周生：（醒来）哎，食堂还有饭吗？

女生甲：（惊喜地）你，你还活着？

值周生：废话，我要是不装死，那个“开膛手杰克”能放过我？

杰克：王少侠过谦了。少侠的挑战书我已然看过了，字型隽秀、洋洋洒洒、一气呵成，虽有些美中不足，但还是瑕不掩瑜。在下不能相比啊。

王老吉：美中不足？此话怎讲？

杰克：所有“打架”的“打”你都写成“灯泡”的“灯”了。

王老吉：……

女生丙：法网恢恢，油而不腻！你已经到了山穷水尽的地步啦！坦白从严，抗拒从宽！

M博士：（拿出一枚大力丸）你知道介是嘛？

路人：打！

[镜头全黑，旋即传来拳打脚踢的声音]

王老吉：想当年，我和我的夫人，也就是人称肌肉嫂的女侠，一起在江湖上打抱不平，人称神鵰侠侣。

肌肉娃：老头儿，我身上可是汇集了最尖端科技製成的防弹衣，一把区区小手枪，怎能射穿我的防弹衣？

王老吉：那我只好使用我刚刚学会的自由搏击了……

王老吉：女儿啊，让我们一起来维护世界和平吧。

肌肉娃：嗯。