出版社: 人民卫生出版社; 第1版 (2011年1月1日)

平装: 187页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 7117138262, 9787117138260

心脑血管疾病是近些年来危害人民民众身心健康的主要疾病，预防心脑血管疾病应从生活点滴做起。杨水祥编着的《健康人生与心脑血管养生之道·如何做到心不老》普及心脑血管疾病知识及介绍如何防治心脑血管疾病。《健康人生与心脑血管养生之道·如何做到心不老》内容丰富、紧密联繫百姓生活、科普性强。

第一卷 心不老养心篇

第一章 心不老青常在

1．心态决定健康

如何才能拥有健康的心态

心中雄狮与健康

2．心情决定幸福

如何才能有个好心情

人生百味与幸福

3．性格决定人生

性格都有哪些类型

有色眼镜与性格

性格有无好坏

美丽人生与性格

4．老气横秋非少年

穷且益坚，老当益壮

心不老“四季”皆春

5．中年人如何调整心态

如何度过“灰色心理期”

介绍几个放鬆身心的方法

6．心态与退休综合徵

退休综合徵一般表现为“四无”

应对退休综合徵的方法

7．抱负·健康·人生

人生如船

抱负与健康

8．人法自然、天人合一养心之道

我法于母

人法地

地法天

天法道

道法自然

效法华佗养心

第二章 心不老爱情篇

1．爱能养心

爱

怎样去养心

2．爱情观与健康人生

传统的爱情观

爱创造了美

爱情的“保质期”

陈云同志的爱情观

生活与爱情

3．谈恋爱与健康

谈恋爱

婚姻的三重境界

婚姻需要经营

……

第二卷 心不老养生篇