《一个孤独散步者的遐想》是2004年出版的图书，作者是让·雅克·卢梭。

《一个孤独散步者的遐想》是卢梭继《忏悔录》之后另一本自传性质的着作，主要记录了卢梭的一些思想片段。由于这《一个孤独散步者的遐想》是在卢梭遭受长期迫害，身体虚弱不堪，又居无定所时完成的。书中的卢梭是一个细腻、敏感的人，别人任何一个微小的举动，无论它多幺没有意义，都可能对卢梭造成影响。当他发现自己的行为因为过多地受到他人的影响，而变得不得不被动接受时，他感到自己失去了自由。面对这样的情况，卢梭不会像加缪一样以“抗争”与以回击，天主教背景和懦弱的个性使他最终选择了逃避。 除此以外，书中涉及的内容还包括自身命运、幸福、真话与撒谎、行善、逆境和感情、善良以及对华伦夫人的回忆，从中可以得到一些有益的箴言。它们来源于智者不平凡的生活经历，因此非常受用。