
风味滷肉
风味滷肉是一道美食,主要原料有精肉1400克,猪小肚2个,猪肥膘肉700克。
基本介绍
- 中文名:风味滷肉
- 英文名:Marinated meat flavor
- 主要食材:肥瘦猪肉、硝水、澱粉、清水、猪小肚,花椒粉、盐、料酒、味素、香油、白糖、姜末
- 口味:鹹、香、浓
- 营养价值:补益养血、滋阴润燥
原料
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调料:花椒粉3克,精盐10克,料酒5克,味素10克,香油20克,熟硝1克,白糖50克,老酱汤2000克,绿豆澱粉300克,姜末5克。
做法
(1)将肥瘦猪肉都切成1厘米方丁,装入盆内,加入所有调料及硝水、澱粉,再加清水搅成稠粥状成馅料。(2)将猪小肚用温水泡软,撑开,灌入和好的肉馅,用竹扦将口别住。
(3)将老酱汤倒入锅内烧沸,放入灌好的猪小肚,用慢火煮1.5小时,取m沥乾,摆在熏箅上,放入熏锅内用白糖熏2—3分钟,取出刷上香油即可。食用时切片装盘。
成菜标準
馅料细密,且富有弹性,口感软烂,口味香浓,形状美观。
营养价值
猪肉中富含B族维生素、磷、钾、锌等营养元素。肥猪肉含脂肪量高,庇护蛋白质,提供人体必需的脂肪酸,促进脂溶性维生素吸收。具有补益养血、滋阴润燥之功效,对肾虚腰痛症有食疗效果。
提示
没有老酱汤可用市售香加酱油、糖色调製。馅料中的澱粉要用绿豆澱粉,和的要乾稀适度。馅料不要灌得太满(留有空隙);下锅煮製之前要用手掌反覆揉搓,令其馅料中的澱粉分布均匀。