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电磁炉菲仕乐煎芦笋
基本介绍
- 中文名：电磁炉菲仕乐煎芦笋
- 主要食材：芦笋，有机酱油
- 分类：煎
用料
材料 | 用量 |
芦笋 | 一捆 |
有机酱油 | |
现磨黑胡椒 | |
烹饪用油 |
做法
1. 坐锅，2000w把锅烧热，降至1300w，入油（2000的时间切忌过长，可滴水实验 |
2. 放入芦笋，煎，适时翻面 |
3. 以横穿方式淋入酱油 |
4. 关火，装盘，磨入黑胡椒。齐活！ |
电磁炉菲仕乐煎芦笋
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