天罡拳流传到新市村，有近百年的历史。当年江西玉山人李老尖来这里传授，他应该是建德天罡拳的祖师。据说，他为躲仇家才逃亡到这里的。而更楼这一带以前武风很盛，村村都有人练武，也经常有拳师来此教拳。有一次，李老尖路过新市村，见院子里有个拳师在教拳，有很多人在跟着学。李老尖停下脚步观看，看了没多久就摇了摇头，自言自语地嘀咕着：“这种花拳绣腿有什幺用？一点力道都没有。误人子弟呀！”这话被拳师听到了，他气愤地说：“你说不行，那你来试试！”李老尖没有推脱就上场了，并说好大家点到为止，不伤和气。那些学拳的徒弟轮番上阵，可是还没沾到李老尖的边就给摔出去了。最后，拳师亲自上阵，结果也是一样。这下子大家心服口服。最后大家一致请他留下来传授武艺。

李老尖住在更楼一家大户人家很多年，收了很多徒弟。据老一辈人说，当时学得最好的是位湖岑畈人，他还跟着师傅去玉山，给师傅当帮手报过仇。可惜他一直没有找到传人把自己学到的武艺传下来。

在李老君的徒弟中，有一位姓徐的，叫徐银根。他不仅拳好，棍也很好。他的绝活是“铁扫帚”，是腿法的一种。有一次，他在祠堂里表演，脚一扫，一只160公斤重的石鼓被他扫出去一丈多。徐银根功夫虽好，但他也没有找到资质比较好的同宗把他的武艺传下去，后来他就把自己的一身武艺传给了村里的其他人。这样，总算没有失传。

后来，徐银根被仇家喑算，受伤后不治而亡。他一死，带走了很多功夫。

建德乡民习武之风历史悠久，村村都有人练武，清朝同治年间，就有江西玉山拳师“李老尖”在建德长林、李家、大同、更楼新市村各地传授“天罡拳”，习者众多。“建德天罡拳”门人弟子遍及更楼、航头、寿昌、新安江、梅城、三都、大洋等全市各乡镇，并辐射至杭州、金华等周边城市，甚至国外。经过几代民间拳师的锤鍊和创新，形成了以建德本土最有特色和代表性的武术拳种，是建德民间文化的宝贵财富。

建德的武术流派有很多，而天罡拳则是建德武术的一大特色。天罡拳的最大作用是用来保家护院，所以整套拳路特别讲究防守，扎马步是基本功。

2008年，文广新局将“建德天罡拳”作为非物质文化遗产进行了申报并获得批准。