读书笔记摘抄新闻资讯
瑜伽地带腹部减肥瑜伽
两段内容既可单独练习，也可一气呵成练完；本套节目针对不同的体位，结合对应的动作与练习时间，有效提高您身体的柔韧性、力量与活力，感受瑜伽的真正乐趣
基本介绍
- 书名：瑜伽地带腹部减肥瑜伽
- ISBN：9787880471687
- 出版社：中国康艺音像出版社
- 包装：DVD 1片装
基本信息
出版社：中国康艺音像出版社
出版日期：2004-11-9
ISBN：ISBN 7-88047-168-5
条形码：9787880471687
·版本：ISRC CN-A53-04-0068-0/V.G8
包装：DVD 1片装
内容简介
1、风靡全球 Yoga Zone系列、亚马逊网最畅销YOGA 教学VCD；2、原版引进节目；3、《YOGA ZONE》（《瑜伽地带》）是全球最着名的瑜伽健身系列节目；每套均由高级瑜伽教练通过两段各20分钟的经典体位教学，带您进入YOGA的世界；