中国文化有一套自学、自悟体系。中国文化是一种大智慧的文化，学习的秘诀就在古文的字、词、句中，关键是如何懂得悟，这是有方法和奥妙的。有人说，中国文化只有哲学思想而没有哲学体系，是这样吗？中国文化到底离我们有多远？传统文化究竟是什幺？中国人有信仰吗？为什幺中国文化有长生思想？人靠什幺长寿？人靠什幺长生？为什幺全世界只有中国有长生不老思想？几千年追寻其法，彭祖活了八百年是真的吗？传统文化过时了吗？现代人学古文化有什幺好处呢？ 《道解<黄帝内经>》教会大家如何使用中国文化。中国文化都是可以拿来用的，阴阳、五行直接就可使用，可以用于经营管理、健康养生、治企治人。得道成就，是一把万能钥匙，我们已经很久都没有好好用它了，尘封已久，现在突然现前，也许有些不习惯，然使用几次以后便会知道，它就是我们骨子里的东西，中国人天生就会用它，所谓百姓日用而不知。

王寅，20世纪60年代生人，中医世家，国学道性思想的传承与实用者，道法自然的实践者。作为上海交通大学客座教授和浙江大学主讲教授，主讲《智慧解读黄帝内经》、《道解论语》、《解悟道德经》等国学课程，并受邀为很多政府部门和企业讲授课程，深得好评，现为美国克莱姆森大学(Science-richClemsonUniversity)细胞实验组中国合作首席专家及美国奥本大学客座教授、访问学者。

《道解黄帝内经上册》目录：
第一章 《黄帝内经》是部什幺书
编者序
《黄帝内经》是什幺书
中国传统文化：天人合一
“天人合一”三要义
要学会使用中国文化
《黄帝内经》：大医治国，中医治人，小医治病
第二章 《黄帝内经》名字的含义
《黄帝内经》之“内”含义
《黄帝内经>之“经”含义
中国文化体系
第三章 《黄帝内经》的学习方法
学识悟道（学习方法）
五行图
学习悟道之捷径
第四章 什幺是《黄帝内经》智慧？
用《黄帝内经》智慧解读几个字
第五章 《黄帝内经》 《素问·上古天真论》
《素问·上古天真论》（一）
女人是如何衰老的
男人是如何衰老的
《素问·上古天真论》（二）
第六章 养生要旨之东西方区别
养生要旨
中医的理论基础：阴阳、五行
中医是怎幺治病的
中西医之别
第七章 《黄帝内经》 《素问·四气调神大论》
《黄帝内经》是时间生态医学吗
春
夏
秋
冬
四气逆顺
第八章 《黄帝内经》 《素问·生气通天论》
《素问·生气通天论》
第九章 衰老的三大机理
人的生命过程
《黄帝内经》的三大衰老理论
第十章 《黄帝内经》十二时辰养生
人生十二讯息卦
二六功课
子时
丑时
寅时
卯时
辰时
巳时
午时
未时
申时
酉时
戌时
亥时
昼夜阴阳演变
十二时辰讯息卦
第十一章 养生法则
养生法则
……
《道解黄帝内经下册》