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图解黄帝内经(全三卷)

图解黄帝内经(全三卷)

图解黄帝内经(全三卷)

《图解黄帝内经(全三卷)》是2012年上海科学普及出版社出版的图书,作者是胡欣。

基本介绍

  • 书名:图解黄帝内经(全三卷)
  • 作者:胡欣 
  • ISBN:9787542752505
  • 页数:767
  • 定价:680.00元
  • 出版社:上海科学普及出版社
  • 出版时间:2012-5

内容简介

《图解黄帝内经(套装共3卷)》精心编撰,将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的图表、图像进行表述,使抽象概念形象化,深奥理论通俗化,複杂问题具体化。通过一张张生动的手绘插图、图解表格,形象解读《黄帝内经》藏象、经络运行、气血津液等知识,全方位解读疾病的病因、病理,深入浅出地讲述疾病的诊治之法和日常养生之道。

作者简介

胡欣,中国中医科学院研究员,主任医师。长期从事研究生教学、临床和科研工作,是中国中医科学院研究生学位课程“《黄帝内经》研究”、“《温病条辨》研究”的主讲教授,对辨证论治理论及临床套用有深入系统研究,擅长运用中医药系统理论诊治疑难病症,着有《中医辨证论治教程》等着作。

目录

《图解皇帝内经第一卷》目录:
上篇《皇帝内经》之生命智慧
PART01东方医学智慧之树
《黄帝内经》是一部什幺书
《黄帝内经》是东方医学之根
传统中医的独特理论
《黄帝内经》的智慧思想
五运六气学说
PART02生命、天年、养生
生命的产生
生命的历程
生命的规律
人的正常寿命
人为什幺会得病
六气与六淫
风邪,百病之长
寒邪,易伤阳气
暑邪,盛热阳邪
湿邪,秽浊阴邪
燥邪,乾涩之病
热邪,火热阳邪
正气存内,邪不可乾
邪之所凑,其气必虚
不治已病治未病
PART03独特的养生理念
整体生命观
生态健康观
科学养生观
PART04养生“三宝”
精——生命之本
气——生命的动力
神——生命的灵魂
PART05构筑健康的宫殿——藏象学说
宫廷模式的人体功能机制
心,气血发动机
肺,气体交换器
肝,血液储藏调节器
肾,藏精主水器
脾,水液代谢平衡器
胃,受纳腐熟器
大肠,传导排泄器
小肠,受盛化物器
胆,储藏胆汁器
膀胱,储存排泄器
三焦,水道循环器
形体官窍,构筑健康藩篱
皮,覆于体表
肉,附于骨骼关节
筋,附于骨而聚于关节
骨,构成人体的支架
耳,听八方
口齿舌,进食辨味助消化
眼,视万物
鼻,呼吸之门
咽喉,口鼻与肺胃之通道
前阴,肾之窍
肛门,排泄之门
PART06人体的“网际网路”
什幺是经络
《黄帝内经》是经络学说的圣典
经络的功能
十二经脉
十二经脉:手太阴肺经
十二经脉:手阳明大肠经
十二经脉:足阳明胃经
十二经脉:足太阴脾经
十二经脉:手少阴心经
十二经脉:手太阳小肠经
十二经脉:足太阳膀胱经
十二经脉:足少阴肾经
十二经脉:手厥阴心包经
十二经脉:手少阳三焦经
十二经脉:足少阳胆经
十二经脉:足厥阴肝经
奇经八脉
经别
别络
经筋
皮部
经络通畅保健康
下篇《皇帝内经》之养生智慧
PART01养生先养心——情志养生
情志与五脏
五神与五脏
五志太过对人的影响
心神养生法
情志养生:节製法
情志养生:疏泄法
情志养生:转移法
情志养生:制约法
养性修德,益寿延年
PART02谨和五味要守节——饮食养生
食物是最好的医药
古代“膳食金字塔”
五味与五脏
五味调和,健康无病
五味偏嗜,疾病将至
饮食养生的禁忌
现代人注重膳食平衡
一日三餐,巧食不病
习惯不改,病从口入
食不得法,引病复发
学生考试期间的饮食调养
中老年人的饮食调养
PART03学会享受生活——休闲养生
休闲养生的意义
休闲养生,益寿延年
五音与五脏
音乐养生
花木园艺
垂钓旅游
PART04阴阳消长生物钟——起居睡眠养生
起居有常,有益健康
起居无常,危害健康
劳逸适度
睡眠养生法
睡眠质量
提倡子午觉
睡眠的方位与姿势
阴阳与梦
失眠
睡眠环境与禁忌
PART05生命的奥秘——房事养生
房事与养生
房事养生的原则
房事养生理论和方法
房事不过,有所节制
科学房事,免疾之痛
合房有术,择时受孕
房事禁忌
PART06补偏救弊调阴阳——药饵养生
药物调理养生的原则
调动人体的自愈力
中药延缓衰老的原理
药食同源
四气解药性
单味药和複方
延缓衰老的方药
辨证施补
益寿延年方的特点
益寿延年的中药
益寿延年的古方
PART07舒筋活络通百脉——经络养生
导引气功保健法
推拿按摩保健法
保健刮痧法
针灸保健法
PART08一方水土养一方人——地域环境养生
风水与养生
环境与寿命
择地谈养生:高山
择地谈养生:海滨
择地谈养生:平原、盆地
地理环境与疾病治疗
东方之域
西方之域
北方之域
南方之域
中央之域
PART09应天地日月之变——四季养生
自然之道,养生之法
顺天应时,以时为本
春三月,养“生”
夏三月,养“长”
秋三月,养“收”
冬三月,养“藏”
PART10因人施养,有的放矢——体质养生
了解体质
阴阳五态人
阴阳二十五人
体质辨识方法
平和体质养生法
气虚体质养生法
阳虚体质养生法
血虚体质养生法
阴虚体质养生法
痰湿体质养生法
湿热体质养生法
气郁体质养生法
血瘀体质养生法
过敏体质养生法
……
《图解皇帝内经第二卷》
《图解皇帝内经第三卷》

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