莫小轩，女，生于1983年，先后供职于报社和电台，担任文字编辑和心灵访谈节目主持，时常收到读者和听众倾诉心情来信的她，被同事戏称为资深生活观察者。生活小事信手拈来，即可泼墨成趣，文风简约自然，琐碎片段中，隐藏着狡黠温暖的小智慧。

第一章　阳光照进心灵

1. 杜利奥定理：用热情为生活开一扇窗002

2. 不值得定律：努力赚取幸福感005

3. 情绪效应：你的心情现在还好吗？008

4. 责任分散效应：淹没的责任010

5. 累积效应：时常清理心灵的广场013

6. 非零和效应：双赢则皆利016

7. 酸葡萄效应：羡慕嫉妒恨019

8. 定式效应：疑邻窃斧邻是贼？022

9. 模仿效应：猴子甩掉草帽是上当？025

10. 刻板效应：是削足适履，还是刻舟求剑027

11. 社会背景效应：其父善游，其子必善游030

12. 韦奇定律：做人要有主心骨033

13. 飞去来器效应：不要总是试图说服别人035

14. 安泰效应：生活，不是一个人在战斗037

15. 海格立斯效应：宽容照亮人生039

16. 流言的心理效应：做一个谎言终结者042

17. 蟑螂效应：杜绝人生霉菌的传染源046

18. 毛毛虫效应：我的道路我做主049

19. 半途效应：可进可退不如只进不退052

20. 霍桑效应：把你的不满说出来055

21. 250定律：做好每一刻的自己058

22. 因果定律：播种行为，收穫命运061

23. 吸引定律：成为一块魔力磁石064

24. 坚信定律：最高明的剑术067

25. 果树定律：世界认识你之前，你得先认识自己069

26. 需求定律：要想满足自己，先去满足别人072

27. 相关定律：曲线救国是妙计074

第二章　职场“杯洗具”

1. 首因效应：良好的开始是成功的一半078

2. 近因效应：把握离自己最近的机会080

3. 暗示效应：望梅止渴083

4. 同体效应：自己人什幺都好说086

5. 霍布森选择效应：感到似乎只有一条路可走088

6. 巴奴姆效应：自信，才不迷信090

7. 破窗效应：墙倒众人推092

8. 共生效应：合作才能生存095

9. 马太效应：赢家通吃098

10. 泡菜效应：近朱者赤，近墨者黑101

11. 贝尔纳效应：一个猎人难同时追四只兔子104

12. 彼得原理——不是你的乳酪你别动107

13. 跳蚤效应：别给自己的思维设限109

14. 酝酿效应：给自己沉澱的时间111

15. 鸟笼效应：惯性思维113

16. 青蛙效应：生于忧患，死于安乐115

17. 鳄鱼法则：当断则断，免受其乱117

18. 马蝇效应：给自己找点“不自在”119

19. 詹森效应：关键时刻别心慌121

20. 凡勃伦效应：让自己成为奢侈品124

第三章　每个人都可以是人才

1. 齐加尼克效应：该鬆绑时就鬆绑128

2. 蝴蝶效应：天下大事，必作于细131

3. 赫洛克效应：评价要及时合理客观134

4. 懒蚂蚁效应：有时候，观察比行动更重要136

5. 瓦拉赫效应：朽木可雕139

6. 南风效应：感人心者莫乎情141

7. 冷热水效应：惠，宜先小而后大144

8. 阿伦森效应：减少奖励也有效147

9. 贝尔效应：好领导善于当扶手150

10. 登门槛效应：得寸才能进尺152

11. 鲇鱼效应：生机在于竞争155

12. 酒与污水效应：莫让一颗老鼠屎坏了一锅汤157

13. 蚂蚁效应：人心齐，泰山移159

14. 乞讨效应：爱哭的孩子多吃奶161

15. 逾时效应：留点空白和余地163

16. 拍球效应：压力是把双刃剑165

17. 短板效应：最弱的环节决定成败167

18. 手錶效应：原则只有一个169

19. 螃蟹效应：谁也别想往上爬172

20. 华盛顿合作定律：合作，不像说的那幺容易174

第四章　男男女女那点事儿

1. 黑暗效应：月上柳梢头，人约黄昏后178

2. 沉锚效应：设个套儿让你钻180

3. 边际效应：雪中送炭比锦上添花更感人182

4. 晕轮效应：窥一斑难知全豹184

5. 泰坦尼克效应：你真的爱他/她吗？186

6. 禁果效应：抽刀断水水更流188

7. 对比效应：鲜艳的更鲜艳，模糊的更模糊190

8. 亲密有间效应：距离产生美192

9. 贝勃效应：糖水喝多了不觉甜194

10. 麦穗效应：前面还有更好的？196

11. 相反努力效应：我想忘却总也忘不掉198

12. 留白效应：以退为进200

13. 归因偏差效应：主观臆断，真相渐远203

14. 高原效应：极度愉悦中的茫然206

15. 叠加效应：物质和爱情，一个都不能少208

16. 黄金分割效应：爱情没有百分百211

17. 博萨德定律：距离越远，爱情越浅213

18. 鸡尾酒会效应：你不是世界核心215

19. 幽默效应：美好生活的润滑剂217

20. 投射效应：结婚最好找同类219

21. 示弱效应：以柔克刚的女人最聪明221

22. 沉没成本效应：该放手时要放手224

第五章　那些哥和这些姐

1. 群体心理效应：寂寞时代的传说228

2. 名人效应：当明星代言成了行销手段231

3. 投射效应：疯狂的冬粉234

4. 从众效应：谁炒火了张悟本237

5. 辛普森效应：围观犀利哥的忧伤240

6. 瀑布效应：一石激起千层浪242

7. 维特效应：自杀不是娱乐事件246