七人制橄榄球运动起源于1882年苏格兰地区，1883年4月28日举办了第一次七人制橄榄球锦标赛，揭开了七人制橄榄球一百多年的历史。起初七人制橄榄球比赛，上、下半场各为15分钟，而后为使一项比赛在一天内赛完，而把半场比赛减为沿用至今的7分钟。开始时七人制橄榄球比赛，由4名前锋和3名后卫组成，后来一度更改为3名前锋5名后卫的八人制，最后才定型为现在的3名前锋4名后卫的组合。

1905年苏格兰橄榄球协会鑒于比赛的混乱及为避免不当的奖赏，开始着手规划及管制，终于使比赛有制度地流传了下来。受苏格兰的影响，英格兰于1926年也以筹措基金的方式，在可容纳6万观众的苏格兰特威肯汉姆（英国橄榄球之乡）球场，举办了当时规模最大的“密德赛克斯”杯七人制橄榄球赛，同时一直延续至今。因此，国际橄榄球鞋理事会于1993年4月16～18日选择在苏格兰的爱丁堡举办第一届世界盃七人制橄榄球锦标赛，主要原因也是为纪念七人制橄榄球发源于苏格兰。

世界盃七人制橄榄球赛的男子比赛从1993年开始，每四年举办一届。女子比赛从2009年开始，也是每四年举办一届。

为期三天的第七届七人制橄榄球世界盃在旧金山市开赛。首届七人制橄榄球世界盃于1993年在该项目起源地苏格兰举办，2009年杜拜世界盃开设女子比赛。七人制橄榄球也是2016年里约奥运会的正式比赛项目。

届次 时间 冠军 亚军 季军 举办地

比赛现场

1 1993 英格兰 澳大利亚 斐济、爱尔兰 英国

2 1997 斐济 南非 纽西兰、萨摩亚 香港

3 2001 纽西兰 澳大利亚 阿根廷、斐济 阿根廷

4 2005 斐济 纽西兰 澳大利亚、英格兰 香港

5 2009 威尔斯 阿根廷 肯亚、萨摩亚 阿联

第七届七人制橄榄球世界盃女子比赛，纽西兰女队在决赛中以29：0战胜法国队，获得冠军。季军争夺战中，澳大利亚女队以24：14战胜东道主美国队。

2018年7月22日，第七届七人制橄榄球世界盃女子比赛，世界排名第12位的中国女队继首日一胜一负后，在21日的两场比赛中以0：38的相同比分先后负于英格兰队和斐济队，最终获得第12名。