瀋阳市全民健身中心是第十二届全国运动会主要项目之一，位于瀋阳市黄金地段中山公园旁，整个项目包括“一带两园”三大部分，“一带”就是浑河健身带，计画从胜利桥至长青桥全长约15公里的浑河两岸城市段，建设集生态景观、运动休闲于一体的滨河健身长廊，在罗士圈、瀋水湾、五里河、长白岛等公园，设立19个健身区域，为广大市民特别是青少年体育锻鍊提供方便。“两园”是指中山公园和体育公园。中山公园将在不改变绿地、景观的前提下，增加市民体育锻鍊的场地、设施，扩大公园的体育功能。而现在的体育公园则将进行彻底改造，在新建的瀋阳市全民健身中心建设项目中包括：健身大厦、室外运动场、游泳馆、绿化区域等大众健身、休闲场所。项目总规划面积为7.4公顷，占地面积约7800平方米，建筑面积3.5万平方米，其中地下建筑有6610平方米。计画总投资1.8亿元，2013年5月1日竣工，于8月投入使用，公益属性的体育场馆将採取免费或低收费的方式向公众开放。

瀋阳市全民健身中心外貌

瀋阳市健身大厦是新建全民健身中心的重点项目之一，健身中心包括健身大厦、室外运动场、网球馆、游泳馆等，可以进行羽毛球、篮球、排球、足球、桌球、跆拳道、瑜伽、健美操、体育舞蹈等40项体育锻鍊。

第十二届全国运动会将于2013年8月31日至9月12日在辽宁省进行，“全民全运、共享健康”将是辽宁省承办全运会努力实现的目标。

辽宁省在筹办十二运会的过程中，始终把全民健身放在重要位置，各市都要求修建面向大众的全民健身中心 瀋阳市作为主赛区城市，更是修建了一个市级全民健身中心、15个县区级全民健身中心。目前，这些老百姓的健身场所都已竣工，大部分已投入使用。