《小学生数学速算训练卡:一年级(上)(配新课标)(活页)》的速算内容是5以内的加减法、10以内的加减法、20以内的不进（退）位加（减）法、20以内的进位加法和综合练习。训练时，除了要求学生迅速地写出得数外，还要有意识地培养他们的速算思维能力。此外，为促使学生不断加快练习速度，提高正确率，每页训练均辅以计时。使用本册时，学生既可以把它作为课堂中的单项训练，也可以作为课外提高速算技能的常备练习。