云台山背景：云台山位于河南省距省会郑州西北70公里的焦作市修武县境内，总面积190平方公里，因山势险峻，峰壑之间常年云锁雾绕而得名，是集全球首批世界地质公园和国家级风景名胜区、全国文明风景旅游区、国家首批5A级旅游景区、国家森林公园、国家级猕猴自然保护区、国家水利风景区、国家自然遗产于一身的风景名胜区。

是一处以太行山岳丰富的水景特色，以峡穀类地质地貌景观和悠久的历史文化为内涵，集科学价值和美学价值于一身的科普生态旅游精品景区，含红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、茱萸峰、叠彩洞、猕猴谷、

云台山

子房湖、万善寺、百家岩、青龙峡、峰林峡等十一大景点。

1青龙峡

2峰林峡

3青天河

4神农山

5焦作影视城

6月山寺

旅游是一种寻找，而美食不仅可以满足自己的胃，也可以在品味中感受一方风情，来到云台山尝特产，品野味，山里长得山木耳，自家养的土鸡……让您回味无穷。

云台山的十足全虫（即十条腿的蝎子），因为比别处的蝎子多两条腿而成为驰名中外的名贵药膳。入

云台山

药较一般全虫药效好，含有蝎毒素、卵磷脂、牛磺酸、胆淄酸等成分，有息风、镇痉、止痛功效，药用主治惊风抽搐、头痛、风湿痛等。云台山这种药膳里的十足全虫，个个颜色呈深褐色，尾巴还示威似的往上翘，经过油炸，虫壳金黄透明，胆小的还真是不敢举箸。不过，此虫确实是云台山药材的一种，食用有益健康，有治风湿、舒筋、活血的功效。

看似很家常的一道菜，但在云台山却是别有一番风味，真正家养小山鸡鸡蛋纯天然，这种鸡蛋个小但炒后颜色金黄，再佐以纯正的山韭菜味辣且鲜香，自有一番质朴的鲜香。

云台山

闹汤驴肉：

“天上龙肉，地上驴肉” 中原一绝,焦作特产

驴肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁以及人体所需的多种胺基酸，而且味甘、性温，可补血益气、滋阴壮阳、安神去烦，特别是对于女性，还有着护肤去斑之功 效。

怀府闹汤驴肉最早起源于沁阳城内一条很不出名的小巷，相传在明清时期就已出名，至清末达到鼎盛。传说，该胡同内一董姓人家将自家种完地后闲下来的一头驴杀掉，精心製成小车驴肉上街出售，没想到立时兜售一空，从此就乾起了卖驴肉的营生。久而久之，驴肉越做越香，卖驴肉的户也越来越多，相继出现了胡、靳、王、徐等各家。因沁阳古为怀庆府治，商业发达，商贾云集，每天都有各州县的客商云集这里批肉贩往各地。从此，怀府驴肉远近闻名，这条小巷也因此得名“杀驴胡同”，一直流传至今，名声越传越广。

《本草纲目》上载：驴肉性温，具有补气养血、养精壮阳、滋阴补肾和利肺等多种功能，尤其在止烦、安神、清脑上有独到效果。怀庆地也有民谚说：天上龙肉，地下驴肉。驴是食草动物，饲养上不用任何激素和添加剂，怀府驴肉在製作过程中也从不用任何化学剂，当属纯绿色食品。这也是怀府驴肉享誉大江南北的又一重要因素吧。来到云台此菜不可不偿。

另外云台山还有野生山木耳、蜜汁山药、家养小土鸡等特色菜。

在云台山景区内有五家台服务区、古洞窑服务区、前黑石岭服务区、后黑石岭服务区、岸上服务区等5个服务区，每个服务区都有乘车点，交通方便，出门即可乘坐内部观光巴士前往各个景点，独具特色的农家院，每户均有普间和标準间（有空调、独立卫生间），住宿相对便宜，但价格不固定，随季节变化。如果您想了解当地的民风民情那农家宾馆无疑是上佳的选择。

因为云台山的门票是两日有效，您可以两次进入景区大门，每个景点允许单次进入，所以您也可以选择在焦作市或者修武县境内住宿，多种规格和价格的宾馆供您选择，极大的增强了选择範围。

1、景区绿色观光巴士 为了保护环境，同时也为了您的安全，云台山实行内部交通管制，所 有游客进入景区需要换乘景区绿色观光巴士6。景区内共设有22个乘车点，在游览的过程中，您可以在需要的站点凭票上下车，景区观光巴士上均有随车讲解员，为您提供云台出行的基本情况讲解。

云台山

2、电瓶车 在泉瀑峡景点内，有1000米的距离您可以选择电瓶车来以车代步。

除了山水带给您的美好回忆外，您在云台山还可以充分体验太极、猕猴、竹筏、快艇带您的快乐。 A.太极拳表演

太极拳自陈王廷首创之后，在陈家沟世代相传，陈式子孙妇孺皆知，老幼皆练。陈家沟的人丁越来越兴旺，练太极拳之风也愈来愈盛，后浪推前浪,历代都有名拳师。三百年来，历经陈氏子孙及其门徒的不断丰富和发展，太极拳便成为我国重要的拳种之一。云台山为了满足游客来到太极拳的发祥地一睹太极风采的愿望，特设免费太极拳表演。

表演项目及时长

老架 一路 1人 12-13分钟

二路 1人 2-3分钟

56式 1人 5-6分钟

太极剑 单剑 1人 3-4分钟

组合剑 3-4人 3-4分钟

太极枪 1人 3-4分钟

太极刀 1人 30秒

太极推手 2人 2-3分钟

陈氏集体太极拳 4-5人 5分钟

表演时间：上午 9：00 10：00 11：00

下午 14：00 15：00 16：00 17：00

每场大约半个小时（免费）。

表演地点：小寨沟广场

云台山于1998年8月被国务院批准为国家级猕猴自然保护区，有数量众多的野生猕猴群落在景区内分布。太行猕猴，在进化系统上属灵长目猴科，为国家二级保护动物。由于太行猕猴是生活在气候较冷，纬 度最北的猕猴群，周围环境山峰陡峭，因此猕猴群体大，体壮，毛长尾短，善于攀缘，喜欢跳跃，行动敏捷，形体俊美，模仿性强，为猕猴中最进化的一种，具有很高的科研价值、经济价值和观赏价值。

云台山

表演项目：

1、军事训练

2、巧接飞刀

3、法制教育

4、推车、球艺表演

5、古戏表演

表演时间：上午：9：00 10：00 11：00

下午：14：00 15：00 16：00（免费）

表演地点：猕猴谷