本书是作者根据多轮中老年人学电脑教学活动的讲稿整理而成，是一本介乎教科书和上机实习手册的读物。全书抓住了中老年人学电脑的主要内容以及应该解决的问题，特别注意了中老年人记忆力差，在关键之处作了重複交待，以通俗的语言和形象的比喻贯穿全书。每个操作儘量从头开始，即从Windows界面开始，即使忘了前头，后面内容照样可以模拟操作。

第1章 计算机知识入门

1．1认识计算机

1．1．1计算机是如何发明的

1．1．2计算机的五大组成部分

1．1．3计算机是如何工作的

1．1．4计算机的特点

1．2计算机的硬体和软体

1．2．1计算机的硬体

1．2．2计算机的软体

1．3计算机的开机与关机

1．3．1开机的原则和步骤

1．3．2关机的原则和步骤

1．3．3对Windows98关机对话框中的几点说明

1．3．4解决出现“当机”问题的方法

1．4计算机的日常维护与键盘的使用

1．4．1计算机的日常维护

1．4．2计算机硬体使用常识

1．4．3熟悉键盘的使用

1．4．4键盘指法和基本操作

1．5汉字输入简介

1．5．1汉字输入简述

1．5．2微软拼音手写输入

1．6滑鼠操作

1．6．1滑鼠的定位

1．6．2滑鼠的击键操作

1．6．3滑鼠的拖动操作

1．6．4智慧型滑鼠的功能

1．6．5滑鼠操作举例

1．6．6模拟操作

第2章 熟悉视窗操作(Windows98/2000/XP)

2．1中文windows98/2000界面最基本操作

2．1．1激活(切换、生成)视窗

2．1．2改变视窗大小

2．1．3对视窗进行最大化、最小化、恢复和关闭操作

2．2熟悉视窗的选单、工具列和对话框的操作

2．2．1什幺叫选单

2．2．2下拉选单操作举例

2．2．3快捷选单操作举例

2．2．4实习内容布置

2．2．5Windows工具列的使用

2．2．6Windows对话框的操作

第3章 计算机中的档案和档案管理

3．1计算机中的外文、汉字、图像和声音的运作

3．1．1计算机中的字元信息

3．1．2计算机存储器

3．1．3存储容量

3．2计算机中的档案和档案管理

3．2．1计算机中的档案和档案命名

3．2．2档案目录和倒树型目录结构

3．3对档案和资料夹的操作

3．3．1如何设定自己的资料夹

3．3．2强化盘符、路径(资料夹)和档案名称

3．3．3选定(选中)档案和资料夹

3．3．4删除档案或资料夹

3．3．5删除软碟(A)上的档案

3．3．6恢复误删档案和清空资源回收筒

3．4磁碟操作

3．4．1对磁碟做“格式化”操作

3．4．2複製(拷贝)磁碟操作

第4章 电子文稿编辑软体简介

4．1中文word的使用

4．1．1中文Word的启动

4．1．2进入中文Word大门

4．1．3中文Word工具列

4．1．4退出中文Word系统

4．2利用模板编辑一份流行格式的公文

4．2．1什幺叫模板档案

4．2．2建立一个档案的全过程

4．2．3上机布置

4．3电子文稿中汉字的字型、字形、字号和颜色的设定

4．3．1如何正确设定字型

4．3．2如何正确设定字号

4．3．3设定字型颜色

4．4文稿编辑中的複製、剪下和贴上操作

4．4．1複製和贴上操作

4．4．2剪下操作

4．4．3模拟操作

4．4．4综合操作举例

4．4．5编辑电子文稿综合操作举例

4．4．6模拟操作——编辑《静夜思》

4．5电子文稿中字型的修饰

4．5．1如何正确设定粗体、斜体和下划线

4．5．2文字设定与文字修饰举例

4．5．3电子文稿中插入艺术字

4．6电子文稿中的表格

4．6．1定製已知行列数的表格

4．6．2插入表格

4．6．3自由绘製表格

4．7电子文稿中的图形及图像

4．7．1在电子文稿中插入图形

4．7．2在电子文稿中插入图像

第5章 上网操作基础知识

5．1认识网际网路(Internet)

5．1．1什幺是网际网路(Internet)

5．1．2网际网路(Internet)给我们的资源

5．2网际网路(Internet)地址的概述

5．2．1地址概念的引入

5．2．2什幺是网际网路地址

5．3做好上网前的準备工作

5．3．1网路硬体的準备

5．3．2网路软体的準备

5．3．3数据机(模登Modem)的作用

5．3．4如何连线模登(Modem)

5．3．5拨接与专线上网在操作上的区别

5．4我要上网——IE浏览器的使用

5．4．1名词解释

5．4．2认识IE浏览器

5．4．3提高上网效率，设定上网导航主页

5．5计算机病毒与网路安全

5．5．1什幺是计算机病毒

5．5．2计算机病毒的传染与症状

5．5．3计算机病毒的预防与清除

5．5．4计算机网路的安全

第6章 上网操作

6．1上网浏览股市行情和投资理财

6．1．1上网浏览股市行情

6．1．2投资理财

6．2上网读报与订阅电视节目

6．2．1进入人民网站

6．2．2网上看“焦点访谈”

6．2．3网上看地方台节目

6．2．4申请加入央视国际会员

6．2．5网上订阅电视节目

6．3网上求医及健康指导

6．3．1进入卫生医疗机构网站求医

6．3．2上网寻求健康顾问(以三九健康网为例)

6．4使用中文网址好方便

6．4．1计算机如何获得中文网址

6．4．2常用实名网址的使用和关闭

6．5不出家门购物——逛网上超市

6．5．1网上购物过程的描述

6．5．2网上购物的付款问题

6．5．3网上购物的安全问题

6．6搜寻、发现和获得——搜寻引擎的使用

6．6．1百度(Baidu)搜寻引擎的使用——治疗高血压示例

6．6．2雅虎(Yahoo)搜寻引擎的使用——找私家侦探示例

6．6．3够够(Google)搜寻引擎的使用——以买火车、飞机票示例

6．7网路可视电话MSN的套用

6．7．1从网上下载MSN语音聊天软体

6．7．2聊天与通话软体的安装

6．7．3聊天通话MSN软体设定的内涵_

6．7．4用户通行证(．NET Passport)的设定

6．7．5摄像机、扬声器与麦克风的检测和调试

6．7．6MSN软体的常规设定

6．8QQ聊天(QQ2004正式版)

6．8．1登录QQ聊天通话

6．8．2添加好友

6．8．3笔谈——使用文字交谈

第7章 电子邮件的套用

7．1电子邮件概述

7．1．1信箱地址及其格式

7．1．2电子邮件的格式

7．2收发电子邮件的软体

7．2．1电子邮件软体的功能

7．2．2启动电子邮件Outlook Express

7．3电子邮件的撰写与传送

7．3．1电子邮件的撰写与传送

7．3．2为电子邮件添加附属档案

7．4电子邮件的查找与阅读

7．4．1电子邮件的查找

7．4．2附属档案的收取

第8章 申请免费电子信箱与收发邮件

8．1在网际网路上申请免费电子信箱

8．1．1準备申请免费电子信箱之前应考虑的问题

8．1．2申请免费电子信箱具体操作

8．2上网操作实例

8．2．1自己给自己发一份电子邮件

8．2．2附属档案的卸载操作

8．2．3甲方带附属档案发信乙方收信操作