
外遇:可宽恕的罪
《外遇可宽恕的罪》是2011年7月1日凤凰出版社出版的图书,作者是邦妮·韦伊。
基本介绍
- 书名:外遇:可宽恕的罪
- 又名:Adultery:The Forgivable Sin
- 作者:邦妮·韦伊
- 译者:孟晓虹
- ISBN:9787550604704
- 页数:283页
- 出版社:凤凰出版社
- 出版时间:2011年7月1日
- 开本:16
内容简介
《外遇:可宽恕的罪》内容简介:没有外遇就代表爱吗?忠实并不是爱能延续下去的保证,同样地,不忠也不表示爱已褪色或死去。引发外遇的原因何在?家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡,使人产生强烈的空虚感,进而诱发外遇。
分手(离婚)就可以解决问题吗?
放弃一个人,并不意味着你能摆脱一个问题。决裂应该被视为最后的手段,而不是一条轻鬆的逃生之路。大多数伴侣相爱,却不懂得如何永浴爱河。本来他们可以继续在一起的,却因为错误的原因而匆忙分手(离婚)。分开(离婚)会加深因不忠而导致的家庭伤害。
外遇还可以挽救吗?
如果伴侣双方包括父母子女共同努力,找出问题所在,帮助外遇者克服空虚,完全可以重建爱人和家庭的亲密关係。
有了外遇怎幺应对?
让双方宣洩痛苦和不满,回顾和反思外遇的原因,并将父母子女等亲人引入治疗过程,使外遇者和被背叛者了解亲人在外遇事件和家庭问题上的感受、想法。这些在家中对照书自己就可以学会。
我该原谅对方吗?
如果伤痕无法癒合,你已做过愤怒和痛苦练习仍不能原谅对方,并且你的伴侣也不愿意或不能做必要的承诺,那幺你可以考虑分开(离婚)。但分开(离婚)并不容易,通常,它比停留在恶劣的状况中还需要更大的勇气。
编辑推荐
《外遇:可宽恕的罪》“最佳心理治疗师”教你怎样保卫爱情和婚姻,为什幺相处比相爱更重要。
如果你的另一半欺骗你,或流露出拈花惹草的心态;如果你自己想有外遇,或者发觉自己特别想念另外一个人;如果你知道,或者怀疑你的家族有婚外情的遗传;如果你发现自己一再和你不能完全拥有的情人有恋情;如果你不能忠实地去践行一份爱情;邦妮博士教你怎样保卫爱情和婚姻!
媒体推荐
在任何情况下,我都不会赦免外遇的罪过——当我看到它的杀伤力如此之大,我如何能原谅?但我的确相信外遇的发生常源于一种家族传承的行为模式,它并非是一种自由选择的结果。我们在诊疗过程中发现,外遇者通常都是不要命地想要去填补幼时父母无法满足他(她)的精神需求。
也就是说,外遇是个代代相传的尚未得到解决的病症。在外遇案例中,由于父母不忠造成子女童年时期的伤害占相当大的比例。而父母早逝、离婚或其他使孩子在成长过程中感到被遗弃或背叛的事件,也是肇因。
——邦妮·韦伊博士
外遇是长满激情荆棘的小径,世界上有50%的女人和80%的男人,承认自己有过外遇。它是一种疾病。是心理病,和人格有关。是遗传病,和家族有关。是传染病,和社会有关。从这个层面说,外遇是一种可宽恕的罪。
外遇需要系统的治疗。如何推测、发现、诊断、疗治、预防这种对人类情感危害极大的杀手,使本书具有了强大的学术和实用价值。
已经陷入外遇无法自拔的人,对外遇充满了好奇憧憬一试的人,被外遇伤害痛苦不堪的人,想在外遇之后修补亲密关係弥合裂隙的人,对人性的幽密深邃有探索精神的人,此书你必读。
——作家、心理学家毕淑敏
作者简介
作者:(美国)邦妮·韦伊 译者:孟晓虹
邦妮·韦伊博士,享誉国际的两性关係治疗专家,美国最知名的人际关係专家,被《今日心理学》评为“最佳心理治疗师”,是电影《沉默的外遇》学术顾问,“奥普拉秀”中最受欢迎的情感专家。
韦伊博士从一个外遇受害者,通过艰难的历程,变成“外遇剋星”,用突破性治疗法使98%因外遇而发生婚姻危机的伴侣走出困境,重拾幸福生活。
她是NBC、ABC、CBS、FOX、“奥普拉秀”等两性情感节目专家,被《纽约时报》、《时代周刊》、《今日美国》、《华尔街日报》、《多伦多太阳报》、《大都市》、《好主妇》、《男性健康》、《女性健康》、《纽约邮报》等媒体专栏推荐。
目录
引言
第一部分 解读外遇
第1章 问题是什幺?
外遇如此普遍
女人也出轨
关于不忠的五大错误思想
第2章 为什幺出轨?
外遇的表面原因
外遇的类型
外遇的真正原因
第3章 一切都根源于家族
拒绝承认事实
外遇的家庭辐射
追蹤你的家族谱
第4章 秘密剧本
外遇者的成年子女
说出心中的故事
背叛问卷
第5章 关于空虚
心痛从童年开始
错误的形象
爱的接力赛
测验:你的空虚感有多深?
第6章 婚姻三部曲
阶段1:蜜月期
阶段2:权力争斗期
阶段3:亲情期
危机时刻
第二部分 应对外遇
第7章 爱已成往事
找回曾经的爱
第8章 面对现实
亮出你的底线
精神外遇
维持底线
第9章 外遇岂是儿戏
外遇的危险
如何承认外遇
宽恕的开始
测验:準备好宽恕彼此了吗?
第10章 愤怒练习
表达愤怒
练习1:表达你的愤怒
练习2:面对面
练习3:出气
第11章 不光彩的第三者
她们是第三者
30个离开情人的方法
第12章 重建家庭的亲密关係
致被背叛者
致背叛者
让生活更好的方法
第13章 学习宽恕
宽恕是给自己第二次生命
重建亲密关係
第14章 性和解才是真正的和解
性和解的重要性
为婚姻加热
第15章 拯救你的孩子
家庭游戏治疗法
第16章 当可宽恕的罪不被原谅时
理性地考虑离婚
孩子是无声的见证者
离婚后的生活
第17章 外遇,可宽恕的罪
附:
我与父母的信