玻恩-哈伯循环是一种用于计算反应热的方法，由德国科学家马克斯·玻恩和弗里茨·哈伯发明。有时反应热很难或甚至无法直接测出，但根据赫斯定律，反应热的大小与反应物及生成物的初状态与末状态有关，与反应的途径无关，因此如果能够测出各个反应途径的反应热，那幺原反应的反应热也就可以计算出来了。

欲求出氟化锂的标準生成焓，可使用下列玻恩-哈伯循环：

其中V是锂的蒸发热，B是氟的键能， 是锂的第一电离能，是氟的第一电子亲合能，是晶格能。

赫斯定律（英语：Hess's law），又名反应热加成性定律（英语：the law of additivity of reaction heat）：若一反应为二个反应式的代数差时，其反应热为此二反应热的代数和。也可表达为在条件不变的情况下，化学反应的反应热只与起始和终了状态有关，与变化途径无关。它是由俄罗斯化学家赫斯发现，被称为赫斯定律。