地势平坦，岛屿北部努库阿洛法是汤加的首都。东南端的富阿莫图是汤加唯一的国际机场。盛产椰子和香蕉等。

年降雨量1,500∼1,800毫米。因属珊瑚构造，无地表河，用水从地下汲取。行政中心努瓜娄发(Nuku'alofa；首都所在地)位在岛北岸。有学校、医院和全国唯一的国际机场。出口椰乾和香蕉。人口约63,614(1986)。