2011年，樱田日和出演了竹内结子主演的电影《隼鸟号》，并由此作为演员出道。

2012年，樱田日和参演了上川隆也主演的悬疑推理日剧《继父》。5月，参演了香里奈主演的女性生活题材电影《女孩》，并在剧中饰演了滝川由纪子的少年时期。

《明天妈妈不在》剧照

2013年，樱田日和出演了椎名桔平主演的悬疑犯罪推理日剧《冤罪死刑》。12月，参演了坂井真纪主演的日剧《彼岸之子》第一话，并在剧中饰演八重子一角。

2014年，樱田日和与芦田爱菜、铃木梨央等人联合主演了社会性话题之作《明天妈妈不在》，并在剧中饰演鸟羽直美一角。8月，出演了本仮屋唯佳主演的电视剧《法庭新鲜人2》，紧接着她又参演了木村拓哉主演的律政剧《HERO2014》第五话。

2015年，樱田日和出演了山口智充主演的电视剧《保育探侦25时〜花咲慎一郎は眠れない!!〜》第五集。2月，参演了永作博美主演的治癒系电影《宁静咖啡馆之歌》，紧接着又出演的泽村一树主演的日剧《最强的名医3》第九集。4月，出演了泽村一树主演的犯罪推理日剧《开膛手杰克的告白~刑警 犬养隼人》。然后还出演了TAKAHIRO主演的电视剧《狂野英雄》，并在剧中饰演了需要主角们保护的神秘少女五嶋日花里。5月，参演的恋爱喜剧电影《恋爱中毒大作战》在日本上映。

2016年，参演漫改电影《苦中带甜的滋味》。

2017年1月，出演由水谷丰和反町隆史主演的日本长寿推理剧系列《相棒第十五季》，在剧中饰演警视厅副总监衣笠藤治的女儿市原里奈。

2018年1月，出演由水谷丰和反町隆史主演的日本长寿推理剧系列《相棒第十六季》，饰演市原里奈。

2016.3.23 発売书籍「美しい身体を作る教科书」発売元 : 枻(エイ)出版社监修 : 山坂元一(株式会社VIDO代表)
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