读书笔记摘抄新闻资讯秘法黑芝麻糊
基本介绍
- 中文名：秘法黑芝麻糊
- 主要食材：蜂蜜，黄豆，黑芝麻
- 口味：香甜
- 功效：养颜美容、益智健脑。
菜品介绍
菜谱名称：秘法黑芝麻糊
做法
用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。
製法：黄豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。
营养价值
功效：养颜美容、益智健脑。
秘法黑芝麻糊
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