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滚式跳高

滚式跳高

滚式跳高

又名“霍莱恩式跳高”。急行跳高姿式之一。侧面助跑。用靠近横桿的腿起跳。腾空后,摆动腿内旋过桿,身体侧倒于横桿上,成水平姿势,起跳腿同侧臂伸向摆动腿,起跳腿提起,膝关节靠近胸部,小腿靠近摆动腿膝,使起跳腿一侧成团身姿势,然后转动头、肩,使身体滚过横桿。过桿后,用起跳腿和手着地。因腾空过桿后,身体重心离横桿较远,不能充分利用腾空高度,很快就被俯卧式替代。

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