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葵瓜子燕麦粥
葵瓜子燕麦粥，材料有葵瓜子20克、燕麦50克、大米60克。
基本介绍
- 中文名：葵瓜子燕麦粥
- 主要食材：葵瓜子20克、燕麦50克、大米60克
- 调料：白糖适量
- 製作工艺：煮
做法
1、大米淘洗净，加入清水，浸泡约30分钟，捞出沥水备用。
2、燕麦洗净；葵瓜子用清水沖一下，沥水备用。
3、锅置火上，倒入大米，加入适量清水，大火煮沸后搅拌一下，再煮沸后改中火煮至米粒开花，下入葵瓜子同煮至成粥，加入燕麦继续煮2分钟。
4、加入白糖煮至其溶化，拌匀即可。
葵瓜子燕麦粥
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