
蟹肉苦瓜汤
蟹肉苦瓜汤是一道以螃蟹为主要製作材料的家常菜餚。
基本介绍
- 中文名:蟹肉苦瓜汤
- 主料:螃蟹150克,苦瓜100克
- 调料:盐3克,味素2克,香油2克
- 注意:螃蟹不可与红薯、南瓜
製作材料
主料:螃蟹150克,苦瓜100克
调料:盐3克,味素2克,香油2克,猪油(炼製)15克,小米10克,硷2克
製作方法
1. 先将肉蟹放进蒸笼蒸熟,取出冷却以后,把熟蟹拆壳取肉;
2. 把苦瓜洗净切开,挖出籽,切成小块;
3. 苦瓜和食硷一起放入沸水锅中,煮滚后捞出;
4. 用冷水漂洗去硷味,将苦瓜块放入搅拌器中搅烂成蓉;
5. 坐锅点火,加入高汤、苦瓜蓉、盐煮滚;
6. 再加入味素,用冷水把粟粉开成稀粉水,徐徐倒入锅内,边倒边搅匀;
7. 然后加入猪油、香油拌匀,倒入汤碗,把蟹肉撒在一边即成。
小帖士
食物相剋
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。