材料

用量

鸡蛋

2个

菠菜

少量

盐

一小撮

糖

半小勺

日式出汁（白だし）

半小勺

蛋黄酱

半大勺

1. 菠菜在滚水中烫一下捞出，切细。

2. 将鸡蛋在碗里打散，放入调味料（盐、糖、出汁、蛋黄酱），搅拌至蛋黄酱完全化开为止。

3. 将平底锅烧热，倒油，倒入一半蛋液，再倒入一半菠菜，用中火煎。

4. 蛋液稍凝固后，用锅铲将其卷至锅的一端，再倒入另一半蛋液和另一半菠菜。

5. 蛋液稍凝固后再连同之前的蛋卷一起捲起来，两面再稍微煎一下，出锅。