尚语贤在幼稚园时期开始学习民族舞和唱歌。7岁学习钢琴，成为业余爱好。高中就读于四川省绵阳南山中学。在高中时期，学习街舞，利用业余时间参加各种培训，同时经常参加各类比赛获奖以及学校的文艺表演。

2012年2月，尚语贤报名参加北京电影学院表演专业考试，在全国8000余人竞考的表演系专业测试中顺利通过，取得北京电影学院表演专业全国第23名的成绩，并成为全省通过该学院表演专业考试的两名考生之一。

2014年，尚语贤主演由管虎执导的喜剧电影《老炮儿》，在影片中扮演一个扎着髒辫儿的“小太妹”；同时该片也是尚语贤首次为自己角色配音的作品。

2015年9月12日，尚语贤以电影《老炮儿》主演之一的身份参加第72届威尼斯电影节的闭幕红毯，这也是其首次正式公开亮相。12月24日，贺岁片《老炮儿》上映，尚语贤凭小太妹一角受到观众关注。

2016年1月28日，参演的由成龙主演的中印合拍动作电影《功夫瑜伽》在全国上映。

2018年2月16日，在全国上映的悬疑冒险动作喜剧电影《唐人街探案2》中饰演Kiko，是一名古灵精怪二次元高智商美少女，不仅性格可爱，更是个黑客高手，精通各种软体编程；尚语贤凭藉该角色获得东京国际电影节中国电影周金鹤奖“最优秀新人奖”，还入围了第34届大众电影百花奖最佳新人提名名单。4月30日，民国热血网路剧《远大前程·双龙会》登入腾讯视频，在剧中尚语贤饰演一位落难千金，在学生运动中，不料被英国巡捕抓获，险被欺负，恰好被路过的学生霍震霄救下。

尚语贤漂亮，有才气（绵阳晚报评）。

尚语贤长相甜美，看起来颇有观众缘。在威尼斯闭幕式红毯上，她以一身酒红色渐变礼服亮相，美艳动人，给媒体留下深刻印象（凤凰娱乐评）。

94年的尚语贤凭藉《老炮儿》出道，虽然在网友眼中顺风顺水，但在幕后其实经历了迷茫和不确定；正是尚语贤坚韧不拔的性格，让她通过导演的培训考核，最终出演该片。此外，尚语贤在接受採访时轻声细语，偶尔脸红，是个“软妹子”（网易娱乐评）。