
核桃黑芝麻黑豆浆
基本介绍
- 中文名:核桃黑芝麻黑豆浆
- 主要食材:核桃仁,黑芝麻
- 分类:豆浆,中式早餐
用料
材料 | 用量 |
核桃仁 | 8g |
黑芝麻 | 12g |
黑豆 | 50g |
黄豆 | 30g |
做法
1. 精选食材。将食材配齐,精选食材,保证豆浆品质。用清水洗净。 | ![]() |
2. 浸泡食材。将调好的食材清洗后,还需要浸泡。 一般来说,豆子浸泡时间是6~12小时,米类穀物浸泡时间则以2~4小时为宜。 温度是影响浸泡效果的重要原因,因此夏季时间可以缩短,冬季则时间延长。 | ![]() |
3. 打磨食材。将泡好的食材放入豆浆机内,加入适量的水。按下“豆浆”键,待豆浆机提示做好后,倒出个人喜好加入适量白糖,即可饮用。 | ![]() |