材料

用量

坚果（碾碎）

1又1/2杯

可可粉

1/3杯

葡萄乾/无花果乾/各种水果乾随意

1杯

朗姆酒

1大勺

香草精

1小勺

黑胡椒粉

1/4小勺

盐

一点点

柠檬汁

大约1小勺

糖浆（或蜂蜜）

1大勺

1. 葡萄乾提前泡好，一定要泡！

2. 坚果打碎（我也就用擀麵杖压碎了虽然成型不大好看但是每一口都是果粒的味道～）

3. 把所有材料混合好，搅拌到均匀后用手团成糰子

4. 可以立刻吃或者冷藏两个小时～