潘若瑶，1988年6月29日出生于山东省潍坊 ，中国内地女演员、主持人，毕业于西安音乐学院声乐表演系2005级，北京电影学院表演学院2013级艺术硕士。

2008年，凭藉山东电视台综艺频道签约艺人而出道，2009年，搭档黄健翔担任《翔视频》栏目主持人。2010年，担任《最体育》节目主持人。2011年，出演话剧《报警者》。2014年，凭藉话剧《等待戈多》获得第34届俄罗斯国立电影学院国际学生艺术节最佳戏剧女演员。2015年1月，出演首部剧情片《再见，爸爸》；5月22日，出演的悬疑爱情剧《他来了，请闭眼》播出。2016年，主演网路电影《女朋友&女朋友》。

2017年5月26日，出演由王明军执导的红色电影《浴血天涯山》；6月28日，凭藉电影短片《种子》获得第19届东京国际短片电影节最佳女演员奖。