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薄荷荷叶茶
薄荷荷叶茶主要原料茶叶，薄荷，荷叶，食用功效：有效地化解暑气，驱除身体暑热湿气。薄荷味辛、性凉，无毒，长期做菜生吃或熟食，能袪邪毒，除劳气，解睏乏，使人口气香洁。荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾昇阳，散瘀止血，荷叶还有抗氧化功效，减肥降脂功效，抗菌的功效。
基本介绍
- 中文名：薄荷荷叶茶
- 主要原料：茶叶，薄荷，荷叶
- 是否含防腐剂：否
- 主要食用功效：有效地化解暑气，驱除身体暑热湿气
製作方法
材料
茶叶………8 克
薄荷………12 克
荷叶………1 张
做法
1.把荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种一起放入杯中，以沸水沖泡，5 分钟后即可饮用。
功效
有效地化解暑气，驱除身体暑热湿气。
注意事项
1、孕妇如果喝大量的荷叶茶，可能会造成自身的贫血。原因是孕妇在怀孕期间需要大量的营养，但是荷叶茶中的荷叶硷会中和油腻的成分，所以不宜引用，孕妇禁用。
2、月经期间可以适量喝荷叶茶，荷叶茶有显着的止血、解热、抑菌、解痉功效。
3、薄荷荷叶茶是一款极具保健功效的一款茶饮，但是饮用切忌过量，过量饮用很可能导致中毒。