爱情在约会中滋长或衰亡，恋爱的成功依赖于约会，而约会的成败则繫于细节。有些人因畏惧约会而在爱情面前退缩，有些人因不善约会而错过了把握爱情的机会，有些人则因经历过挫折而不知如何再次约会。如果年轻的时候就掌握一些约会之道，或许能够收穫一整座丰盛的玫瑰园。

《女人约会全攻略》旨在教给广大渴望爱情、追求爱情的女子一些约会技巧，以期让你成为一个光芒四射的魅力女人，让理想的那个他寻着光芒找到你。

咖啡猫女，嗜咖啡，爱猫。任某知名企业品牌经理，熟知流行脉动、女性心理，业余时间写作，兼任多家杂誌特约撰稿人。对女性情感、家庭问题、人际交往等有独到的见解，常以平稳细腻的文字为广大女性谱写浸润心灵的篇章。

第一章 现在的约会关係到以后的幸福

你想要怎样的约会

今天的约会决定十年后的生活

不喜欢，就别再约会

打破“嫁中等男人”的符咒

约会中付出要谨慎

幸福不能单靠美好的感觉

有他很幸福，没他也能幸福

过分高调会失掉约会

自己来决定爱情的走向

第二章 约会前，做足準备工作

不经心地约会会错过好姻缘

约会前，请先进行思考

和恋爱有关的约会计画

仔细看看镜中的你

适当展示你的女人味

做个“十分”完美的女人

男人不喜欢哪些类型的女人

约会地点决定恋爱运程

重视约会时着装的色彩

第三章 一定要知道的约会礼仪

亮丽的妆容是尊重对方的表现

选择适合的服装也是一种礼节

约会中不可忽视仪态举止的细节

得体用餐，从礼开始

西餐厅里约会的礼仪

咖啡厅里约会的礼仪

浪漫出行，有礼随行

约会中谈话有禁忌

恋人之间也需要讲礼仪

初次约会的语言要得体

约会中的问话礼仪

第四章 生活中注重修炼魅力，成就你的玫瑰之约

不漂亮也能惹人爱

一定要让自己的声音迷人

比聪明的漂亮，比漂亮的聪明

做个性格开朗的女人

自信会让女人变漂亮

提升品位以抬高身价

快乐是能力也是魅力

拥有一份巧妙心思

做个善良的女人

小糊涂才是大聪明

第五章 做聪明女人，把恋爱主动权握在手里

主动约会，行动派更容易把握幸福

积极约会，结束蹉跎的日子

利用聚会，收穫约会

晚餐约会，浪漫指数攀高

追求恋人的色彩攻略

让自己被动地追求那个他

製造一场浪漫的“邂逅”

如何向心仪的男人示好

让他快速顺利找到你

约会话别赢得人心

第六章 读懂男人在约会中的举止和语言

初步了解：看他喜欢怎样类型的女孩

二度了解：从细节处了解他的内心

既看性格又看素质

从外在看透你的约会对象

用点时间细细观察

看透他的约会动机

分清两种“大男子主义”

适时地“试探”他的心

看懂男性表示爱的行为

通过衣着的颜色判断他的情绪

通过他的目光判断他的内心

如何判断他是否喜欢你

看你的“他”是不是一个懂爱的男人

第七章 有些男人可以交往，有些男人要远离

可交往的男人有哪些表现

选择“潜力股”约会

离婚男人也可以选择

家长型男人是风险投资

慎交小资男人

不要花心的男人

碰不得的坏男人

分清白马王子和路人甲

小心那些只会甜言蜜语的男人

第八章 遵守约会準则，做约会达人

準则一：坚守自己的约会理想

準则二：不做“商品”做“藏品”

準则三：坚持“半糖主义”

準则四：不吝啬你的讚美

準则五：拥有浪漫情怀

準则六：有艺术地提“条件”

準则七：积累恋爱量

準则八：不存男人存朋友

準则九：收礼要有分寸

準则十：“好的”不可多说

準则十一：让他猜不如让他爱

準则十二：多参考长辈的意见

1.遵守的诺言

对于任何约会或诺言，只要答应下来，就应按约履行。

2.接受邀约时的态度

不要简单说“好”，还需让对方知道，你是如何地喜欢和他约会，这样会常常接到对方邀请。

3.约会的中止

如果不得不中止一次约会，应儘量提前告诉对方，并老老实实说明理由，或儘可能提供其他建议，让他选择。

4.约会中谈论的话题

恋爱的话题比较广。比如，最近的体育竞赛讯息、对方的特长方面或引起一致兴趣的新闻、个人的经验及计画和对人生的态度、对未来家庭的构想、流行的笑话，等等。选择话题的原则是符合对方的兴趣。

5.约会时的风度

穿着朴素、整齐、清洁、合理，一般不要多于三种颜色，且上身颜色要重于下身。落落大方、谈吐自然、既会听也要讲、幽默风趣。

6.约会中应注意的事项

应避免下列事项：嘲笑或讽刺他人；夸耀自己的成就；与同性朋友过度亲热；谈论他人病症。礼貌比仪表更重要。真诚地表达情意，不要装腔作势。

7.创造令人陶醉的约会气氛

没必要花很多的钱、最主要是创造浪漫的情调。例如，看电视、听音乐会、聚餐是较呆板的，还不如逛逛夜市，来一点风味小吃，一起欣赏万家灯火；或者是午夜散步，在河边促膝谈心，或者是郊外钓鱼，或者是游公园畅叙衷肠，或乾脆来一次郊游与爬山，这样的气氛一定令人神往。

8.看电影

看电影是最平常的约会。若想邀请对方，最好不要直接提，你只需向她吹嘘该电影如何如何好，国内反响如何，别人反响如何，对方有兴趣，自然就会流露出去观看的愿望。此外，男士买票时，女士应儘量避开，避免使他尴尬。进场时，先请她坐下，然后自己坐在旁边。如果女士穿大衣，要帮助她脱下。放映时，应静静欣赏，以免影响他人。高声谈话，窃窃私语，咯咯而笑，隔位向熟人打招呼，都是失礼的举动。中间休息，你可问她要喝些什幺。

9.有疑问的地方坚决不去

态度坚决不仅使你容易脱离窘境，也可使你的朋友接受你的意见。

10.怎样拒绝喝酒

若关係较好，可直接拒绝，但公众场合切勿公开地指责喝酒是件坏事，要幺回答：“我想来杯香槟好吗？”

下车要优雅，露上面露下面都不好。

站姿要注意双腿距离。

坐姿双腿最好侧一些。

笑的时候要温柔婉约，不能太假。

就算很开心，第一次见面也别笑得太过分。

下蹲时要注意腿部姿势。

吃饭时也要注意聆听对方说什幺，拿着餐具指人就不好了。