
炸排骨
炸排骨是一道四川省的地方名菜,属于川菜系。外酥里嫩,不硬不软,块块不连,香甜鹹淡适口。选新鲜的猪肋条排骨和软骨(每千克骨上带2千克肉)。.剁块及腌製:将排骨剁成3厘米见方的小块,用清水洗净,捞出沥尽水。将葱、姜切成碎末,连同其他佐料倒入容器内混合均匀,再将排骨倒入搅拌均匀,腌製30分钟。上糊、油炸:用清水500克,把澱粉、麵粉、鸡蛋搅成乾糊状。将腌製过的排骨连同佐料一起倒入糊内,用木棒搅匀。把油加热到180℃,倒入排骨,注意炸匀,约10分钟后,排骨表面呈深黄色捞出,即为成品。
基本介绍
- 中文名:炸排骨
- 主要食材:排骨,鸡蛋,澱粉,麵粉
- 分类:川菜
- 口味:香辣
菜品特色
很棒的菜餚之选!
而且是做排骨的首选!
做法
菜系
私家菜
功效
低温环境作业人群食谱 滋阴食谱
工艺
乾炸炸排骨
製作材料
主料:猪排骨(大排)5000克
辅料:澱粉(豌豆)700克,小麦麵粉1250克,鸡蛋500克
调料:白砂糖50克,盐100克,酱油150克,大葱100克,姜400克,味素10克,五香粉10克
炸排骨的特色
外酥里嫩,不硬不软,块块不连,香甜鹹淡适口。
炸排骨的做法
1.选新鲜的猪肋条排骨和软骨(每千克骨上带2千克肉)。
2.剁块及腌製:将排骨剁成3厘米见方的小块,用清水洗净,捞出沥尽水。将葱、姜切成碎末,连同其他佐料倒入容器内混合均匀,再将排骨倒入搅拌均匀,腌製30分钟。
3.上糊、油炸:用清水500克,把澱粉、麵粉、鸡蛋搅成乾糊状。将腌製过的排骨连同佐料一起倒入糊内,用木棒搅匀。把油加热到180℃,倒入排骨,注意炸匀,约10分钟后,排骨表面呈深黄色捞出,即为成品。
食物相剋
与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
做法2
1、腩排洗净抹乾,加调味料腌30分钟,倒去调味汁,抹乾排骨,加生粉2茶匙 拌匀。
2、加油入耐高温盛器中,以能浸过排骨麵为主,不用加盖,放入炉内,用高火加 热约10分钟。
3加热后,将腩排放入滚油中,加盖(勿用保鲜纸),用高火炸约半分钟至熟 ,取出排骨,沥去油,排放碟上,旁边可加橙片及青瓜点缀,以增食慾。
注:1茶匙约5亳升;1汤匙约15亳升;1杯为236亳升。
适合人群
低温环境作业人群食谱 滋阴食谱
营养价值
营养丰富