娜米，20岁。S大跆拳道社的一人社长兼社员。娜米小时候第一次看见跆拳道比赛，是在医院的电视机上。那时的她，正在接受心脏病的治疗。其中一名跆拳选手，在比赛中数次被踢倒又爬起，像个永远打不倒的巨人，小小年纪的娜米，不懂什幺叫做跆拳精神，但，她莫名地深受吸引，并感动着。出院后，娜米向父母提出学跆拳的要求，父母也接受医生建议，认为练打跆拳有助于娜米身体健康，欣然答应。娜米愈学愈有兴趣，梦想当上跆拳选手，代表国家出赛。无奈慢慢地，她才清楚明白，受限于先天心脏疾病，这辈子她永远无法实现这个梦想，抱憾至今。娜米强悍的外在完全是硬撑出来的，不想让任何人知晓她的脆弱。

男，19岁。S大的黑名单，但是最后终于摆脱了黑名单。刘大智是一个性格冲动，脾气火爆的跆拳道选手。在全国高中联赛中，因为对手恶意的挑衅与毁谤，冲动的用椅子砸相对方，而被取消了比赛的资格，并且勒令停赛半年。在大智被禁赛且被体院强制退出跆拳道界之后，对跆拳道可说是又爱又恨。后来，他帮助跆拳道社四处打抱不平的行径，但是在经过和大家的共同努力之后，大智终于摆脱跆拳道届黑名单的恶名，一步步地变得更强，努力地追回自己的梦想，追回自己的热血青春！ 

黑立言是天之骄子，从小练打跆拳道只为了强身，却可以轻轻鬆鬆地在比赛中获得优胜，他完全不曾把跆拳道当作是什幺梦想，只当作是自我挑战的一项竞赛。  黑立言不曾想过他还会加入跆拳道社团，因为受不了娜米的纠缠，在知晓娜米最讨厌她偶像李娜娜的死对头苏希，故意提出不可能的任务，若是娜米能够找到传说中的跆拳道界女神苏希来当社团指导老师，他就加入跆拳道社。没想到娜米真的豁出去找来苏希。黑立言只好履行承诺，加入跆拳道社。只是，黑立言没想到，娜米等人致力于团队比赛的奋战不懈精神，却渐渐地感动了他的心里，这才察觉，原来自己其实很喜爱跆拳道，无法忘情于跆拳比赛的舞台。 

学生时代，苏希虽然数次入选跆拳道国手，由于她长相漂亮又没有杀气，加上有名劲敌李娜娜和她同属于第二量级，到了紧要关头，苏希往往在比赛中失利，无法代表出国参赛。  在失业率屡创新高的不景气环境下，苏希一时找不到工作，忽然想起娜米要她担任社团教练，于是她抱着兼差赚钱的心情来到S大的跆拳道社。苏希原本以为在社会历练下，自己早就失去对跆拳道的热情和梦想，可是当她从娜米、大智等人眼里看见梦想，心里也不禁开始感到热血澎拜。苏希决定倾尽所能，帮忙大家追求她未能完成的梦想，这同时，娜米他们的努力不懈也令苏希认清一件事，她必须要勇于面对以往的挫败，打败心魔。