出版社: 内蒙古人民出版社; 第1版 (2007年1月1日)

丛书名: 欢乐厨房1008

平装: 192页

开本: 16开

ISBN: 7204088131

条形码: 9787204088133

尺寸: 24.2 x 17.1 x 1 cm

实景操作，现场跟拍，彩图再现。讲求实惠、追求健康、精打细算的《营养家菜1008例》，贴近读者需求，精选出千余款兼顾健康美味与轻鬆快捷的营养菜例，为咱老百姓的日子增添滋味——

想成为巧当家一点都不难！

Part 1 补脑

Part 2 补血

Part 3 补钙

Part 4 补锌

Part 5 养肝

Part 6 补肾

Part 7 养心

Part 8 润肺

Part 9 调理肠胃

Part 10 滋阴

Part 11 壮阳

Part 12 降压

Part 13 降糖

Part 14 保护视力

Part 15 排毒减脂

Part 16 养颜美容

Part 17 延年益寿

Part 18 改善都市亚健康