当他八九岁的时候看了李小龙的电影后，对功夫片和武艺产生了浓厚的兴趣，开始学习各种类型的武术，当他13岁学习跆拳道的时候开始非常喜欢腿法，3年后他获得了跆拳道黑带三段，这时他决定继续探索更多的武艺，于是接着去学习自由搏击——在职业空手道协会(P.K.A)训练了三年的自由搏击，另外在美国的这段时间他还学习了泰拳和合气道，后来又拜Winston Omega为师学习Sillum Wong ka Kune。

盖瑞·丹尼尔斯

1992年的时候他参加了成龙《城市猎人》的出演，和理察·诺顿一起演坏人，就是那个扎着黄毛马尾巴辫喜欢玩腿的那个，很抢眼，拍摄其间还参加了李赛凤主演的《金三角群英会》，本片同时出镜的还有麦克洪和大岛由加利。

1993年，他主演了《越狱者》，动作不多，但剧情很感人，一个很执着的男人。

2005年，出演了史蒂芬·席格的《深海潜龙》，作为1队队长带领队员去执行任务，可惜刚着陆就被恐怖分子精神控制，然后被2队队长席格三下五除二给灭了，没能展示他的漂亮的拳脚动作，实在可惜。

近两年实战电影受欢迎，2006年中国内地引进了他的《冷酷收穫》，个人感觉还很不错的，不过反响不大。

2008年参演了,由陈国坤主演的《李小龙传奇》参演了一个名叫"埃里特"的人.

我最喜欢的他的电影是《捍卫美国》，里面作为第一主角全面展示了他高超的腿法，大概是因为本片他也担任武术指导，所以比较了解搏击术和他自己的动作特点

2010年，在卢克高斯指导的电动游戏改编的真人电影《铁拳》中扮演Bryan Fury

2008年《李小龙传奇》扮演角色：埃里特