荞头炒腊肉
荞头有增进食慾,帮助消化,解除油腻,健脾开胃,温中通阴,舒筋益气,通神安魂,散瘀止痛等医疗效果。薤味辛,性温,入心、肝、肺经。在中药方面,可治疗冠心病、心绞痛、胃神经官能症、肠胃炎、乾呕。慢性支气管炎、喘息咳嗽、胸痛引背、久痢冷泻等症。
基本介绍
- 中文名:荞头炒腊肉
- 主要食材:荞头,腊肉
- 分类:家常
- 製作时间:10分钟内
- 準备时间:10-20分钟
主料
荞头400克
腊肉1块
配料
油适量
盐适量
青椒1个
乾红辣椒适量
姜蒜适量
鸡精适量
五香粉适量
耗时
準备时间10-20分钟
製作时间10分钟内
荞头炒腊肉做法
1 腊肉用温水洗净切片备用
2 荞头去根,去烂叶洗净切开备用
3 洗好的荞头是不很可爱呢
4 姜蒜切碎,青椒切圈,乾红辣椒切断
5 热锅烧油,将腊肉小火炒至透明
6 放入乾红辣椒及一半的姜蒜小炒后装出
7 锅内还有剩下的油爆香姜蒜,下锅炒荞头,放少盐炒均
8 将腊肉倒入锅内一起炒,放下青辣椒圈炒断生调入调料即可
注意事项
炒腊肉时不用放盐,因为腊内是盐腌製的