读书笔记摘抄新闻资讯
薰衣草口服精油
薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。在泡脚的热水中滴入几滴薰衣草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
基本介绍
- 中文名：薰衣草口服精油
- 外文名：Lavender oral essential oil
- 主要成分：龙脑、篪牛儿醇
- 属性：中性（阴偏阳）
- 功效：抗痉挛的特质
- 呼吸系统： 抗痉挛的特质，对支气管炎
- 神经系统：安抚激动情绪、改善失眠
- 消化系统：帮助胃蠕动、刺激胆汗分泌
- 泌尿系统：抗炎特质，可以治疗膀胱
主要成分
龙脑、篪牛儿醇、篪牛儿酯、薰衣草醇、薰衣草酯、沉香醇、柠檬烯、丁香油烃、香豆素、松油萜。
属性
中性（阴偏阳）
产品功效：
1 、呼吸系统： 抗痉挛的特质，对支气管炎、气喘、黏膜发炎，以及感冒喉咙发炎都有用。
2 、神经系统：安抚激动情绪、改善失眠、偏头痛以及紧张恐慌和其他神经性的精神问题，如歇斯底里、颤抖、抽搐，甚至轻微癫痫都有效。
3 、消化系统：帮助胃蠕动、刺激胆汗分泌；对反胃、呕吐、腹绞痛以及胃胀气等有效。
4 、泌尿系统：抗炎特质，可以治疗膀胱炎以及尿道炎。
5 、循环系统：刺激白血球增生、降高血压、心悸，以及对心脏问题等，都有镇静效果。
6 、生殖系统：治疗经血量太少、经痛、白带问题及生产不适、舒缓产后疼痛。
7 、骨骼系统：对关节炎、关节痛有功效。
8 、肌肉：止痛特性，舒缓肌肉痉挛、扭伤、肌肉疲累。
9 、皮肤：它的平衡特质，对任何形态的皮肤以及平衡皮脂分泌都有用；所以面疱、晒伤、湿疹、乾癣、发脓、疤痕均可使用。当护髮剂，对秃头有些帮助。
使用方法
把 1 ～ 2 滴精油加入天然乳化食品蜂蜜、椰子汁、牛奶、豆奶、杏仁露等稀释后调温水 500ML 、早上空腹饮用，效果最佳。
注意事项
1、 在喝口服精油的同时每天需大量饮水 8 杯以上，使人体毒素随尿液排出；
2 、精油在口服时一定要调配均匀；
3 、严重身体疾患者，请遵循高级香薰师指导；
4、应于饭后1小时左右饮用，勿使用过量，每次最多不超过2滴；
5、应于入后1小时饮用；
6、避免与酒精同时使用；
7、避免在睡前口服提神精油；
8、避免在驾驶前口服安眠功效精油；
9、不可用塑胶杯盛口服精油；
10、心悸、孕妇、癫痫、溃疡（除玫瑰口服外）者，应停止服用；
11、内服精油须经专业人员指导使用；
12、请服用后至少喝200-300ml水，一天至少喝8杯水；
13、玫瑰精油经期前7天勿用，月经过后可照常服用；
14、用后拧紧瓶盖，以免挥发，并放于阴凉避光处，远离火源；