
芦笋炒三鲜
基本介绍
- 中文名:芦笋炒三鲜
- 主要食材:芦笋,虾仁
- 分类:炒
用料
材料 | 用量 |
芦笋 | 500 |
虾仁 | 100 |
腐竹 | 100 |
香肠 | 100 |
大蒜 | 两瓣 |
做法
1. 腐竹泡水至发涨,虾仁清理后用澱粉稍微抓一下,芦笋去皮 |
2. 香肠切片越薄越好,芦笋改刀切段,腐竹切段 |
3. 锅起油,烧热下蒜瓣和乾辣椒(也可不放),后放入香肠,煸至微焦,下芦笋腐竹大火翻炒,约七成熟后放入虾仁继续翻炒,同时加入料酒一丁点,翻炒后,加入盐,糖,味素调味。最后勾薄欠。 |
材料 | 用量 |
芦笋 | 500 |
虾仁 | 100 |
腐竹 | 100 |
香肠 | 100 |
大蒜 | 两瓣 |
1. 腐竹泡水至发涨,虾仁清理后用澱粉稍微抓一下,芦笋去皮 |
2. 香肠切片越薄越好,芦笋改刀切段,腐竹切段 |
3. 锅起油,烧热下蒜瓣和乾辣椒(也可不放),后放入香肠,煸至微焦,下芦笋腐竹大火翻炒,约七成熟后放入虾仁继续翻炒,同时加入料酒一丁点,翻炒后,加入盐,糖,味素调味。最后勾薄欠。 |