白萝蔔300克，鲜蘑菇100克，冬笋50克，葱花、姜末、盐、味素、麻油、植物油各适量。

把萝蔔、蘑菇、冬笋分别洗净，蘑菇、笋切丝，萝蔔切片。起油锅热至油六成热，入葱花、姜末煸炝锅，人萝蔔片熘片刻，加汤及蘑菇冬笋丝，大火煮沸，改中火煨至萝蔔酥烂，加盐、味素煮沸，淋麻油即成。

适用于腹胀满食难消之胃病患者。