关禁闭之所以有效，是因为它以空间、时间和沉澱来阻断孩子不当的行为。后广泛用于军队，用于处罚那些不听指挥的军人。家长对孩子关禁闭通常有三个目的，为了有效地运用，每种目的都有一些需要注意的技巧。

关禁闭作为一种处罚措施，大量出现在部队（或者战争）题材的影视作品中，再或者就是监狱管理部门对严重违犯监规纪律的罪犯所实施的行政处罚。通常是将犯军纪的士兵关进一间门窗紧闭的屋子里，并且将门上锁，门外有守卫防止士兵逃跑。

家长关孩子禁闭，通常是要阻止孩子的不当行为。关禁闭是阻止不当行为的一个好方法。它明确告诉孩子，你的行为无法被接受，应该立即停止。这种方法对学龄前儿童尤其有用，而且对制止暴力行为非常有效，因为在孩子愤怒、无法控制自己的时候，大人能立刻採取行动将局面控制住，然后再帮助孩子控制自己。

下面是一个成功关禁闭的例子。丹尼和艾丽莎兄妹一起玩耍，不一会儿，他们就为一件玩具吵起来。先是艾丽莎将玩具抢走，然后是丹尼打妹妹。

父母：（拉着丹尼的手带他到浴室）丹尼，不準打人，“关禁闭”，到浴室去。

丹尼在浴室里被关了一分钟，之后又被準许出来跟艾丽莎玩。过了一会儿他又打妹妹。

父母：（拉着丹尼的手又带他到浴室）丹尼，不準打人，“关禁闭”，到浴室去。

丹尼在浴室里又被关了两分钟，之后被準许出来跟艾丽莎玩。这次他又打妹妹。

父母：（拉着丹尼的手再带他到浴室）丹尼，不準打人，“关禁闭”，到浴室去。

丹尼在浴室里又被关了三分钟，之后被準许出来跟艾丽莎玩。这次没有事再发生了。