从孕3月开始听，一直到宝宝出生后的6个月为止，準妈妈感觉身体不适时要暂停学习，等调理好了再继续。

孕妇在胎儿活动频率较高的时间段（19--20点之间），每天听半小时。听的时候同时想像胎儿微笑着快速记忆七国语言的内容，外语单词就像歌谱一样在胎儿的大脑里流动。可以参照七国语言图词卡，一边听一边展示给胎儿看，可当做闪卡使用，卡片与腹部齐整，播放一声就抽动一张相应的卡片。

刺激胎儿的语言神经通路，促进语言功能的发育，从胎儿期开始培养语感，奠定外语基础，宝宝出生后接收外语信息的能力加强。