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胎教如何做,宝宝最聪明

胎教如何做,宝宝最聪明

胎教如何做,宝宝最聪明

《胎教如何做,宝宝最聪明》共11章,按照孕期10个月的时间顺序成文成书。《胎教如何做,宝宝最聪明》以胎教为主题,根据每个月準妈妈的身体变化和胎宝宝的发育情况,归纳出每个月的胎教要点,给出科学的胎教指南,并详细介绍了情绪胎教、营养胎教、运动胎教、音乐胎教、语言胎教、艺术胎教等深受準妈妈欢迎的胎教方法和胎教内容,把这些胎教方案安排在具体的月份中,对準妈妈如何科学做胎教有给出了明确的指导。旨在让每一位準妈妈都能够健康快乐地孕育聪明宝宝。

基本介绍

  • 书名:胎教如何做,宝宝最聪明
  • 作者:刘欣欣
  • 出版日期:2012年11月1日
  • 语种:简体中文
  • ISBN:9787510432644, 7510432642
  • 外文名:How to Educate Baby in Womb to Make Them Bright
  • 出版社:新世界出版社
  • 页数:320页
  • 开本:16
  • 品牌:大唐盛世

基本介绍

内容简介

《胎教如何做,宝宝最聪明》是由北京玛丽妇婴医院产科主治医师刘欣欣权编写。内容丰富,形式多样,安排科学,助準妈妈一臂之力,得胎宝宝早慧之功。
《胎教如何做,宝宝最聪明》採用荷兰进口铜版纸精美彩色印刷,健康环保。版式设计精美大方,定位高端。

作者简介

刘欣欣,北京玛丽妇婴医院产科主治医师,中国中西医学会妇产科学会北京分会委员,中华医学会妇幼保健学会主任委员,中华围产学会主任委员;1999年毕业于北京协和医学院(原中国协和医科大学)临床医学专业,获硕士学位。曾分别在北京大学医学院第三临床医院妇产科、北京中日友好医院妇产科任副主任医师和主任医师。曾出版《艺术胎教 胎教艺术》《孕40周同步指导(图解版)》等。

图书目录

第一章 胎教--肚皮里的第一课堂
聪明宝宝,胎教先行
良好胎教培育优质宝宝
抓好时机做胎教,天才宝宝自然到
胎教的两个黄金期
準爸爸一起来参与胎教吧
提高胎教效果的方法
为準妈妈量身定做专属胎教计画
分阶段胎教计画很重要
制订属于自己胎宝宝的胎教计画
準妈妈的胎教月计画
第二章 孕1月与未来宝宝相约
孕1周 为了胎宝宝準备就绪
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
最佳化内外环境,安心养胎
注意保暖,做些舒缓运动
饮食有规律,适当补充叶酸
本周胎教指南
想要宝宝,你做好準备了吗
準妈妈要为胎教做好準备
本周最佳胎教方案推荐
情绪胎教方案:值得纪念的第一天
营养胎教方案:加强饮食营养
音乐胎教方案:聆听《维也纳森林的故事》
孕1周营养食谱推荐
美味拼盘:果蔬沙拉
孕1周重要提示
远离电磁污染
避免照X线
準爸爸可以这样做
让準妈妈心情舒畅
摄入优质蛋白,提高精子质量
孕2周 一枚优质卵子的胜出
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
精子和卵子即将相遇
适当增加热能与脂肪
愉快的情绪很重要
本周胎教指南
写胎教日记,送给未来宝宝一份美好回忆
到空气清新的地方散散步吧
準爸爸也是胎教主角
本周最佳胎教方案推荐
情绪胎教方案:避免不良情绪对宝宝的伤害
音乐胎教方案:听民乐《金蛇狂舞》
营养胎教方案:科学摄取各种营养素
运动胎教方案:做孕期体操,强身健体
孕2周营养食谱推荐
营养可口的美食:上汤菠菜
孕2周重要提示
切勿酒后受孕
要阻断遗传病,可进行遗传谘询
远离噪音污染
準爸爸可以这样做
找找初恋的感觉
性生活要巧安排
孕3周 精子与卵子的完美结合
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
用多种方式使心情放鬆
注重孕期的饮食均衡
本周胎教指南
静心养胎,做冥想瑜伽
把握好受孕瞬间的胎教
本周最佳胎教方案推荐
情绪胎教方案:欣赏散文《匆匆》
音乐胎教方案:《四小天鹅舞曲》
营养胎教方案:孕早期饮食有选择
艺术胎教方案:民间艺术--剪纸
孕3周营养食谱推荐
补钙美食:什锦豆腐
孕3周重要提示
谨慎服药
不宜与宠物亲密接触
做好皮肤清洁
準爸爸可以这样做
帮準妈妈做点家务
与準妈妈共度孕期
孕4周 胎宝宝终于“着床”了
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
準妈妈心态影响宝宝性格
怀孕早期膳食原则
本周胎教指南
制定胎教计画的原则
小心呵护胚胎
本周最佳胎教方案推荐
情绪胎教方案:读读小笑话--《宝宝的想像力》
音乐胎教方案:古典名曲《平湖秋月》
营养胎教方案:补充叶酸莫大意
艺术胎教方案:认识民间艺术--柳编
孕4周营养食谱推荐
补充叶酸小食谱:香蕉薯泥
孕4周重要提示
警惕阴道流血
选择合适的鞋子
準爸爸可以这样做
减少应酬,经常陪準妈妈吃饭
帮助準妈妈消除心理压力
第三章 孕2月胎宝宝开始发育了
孕5周 大脑和心脏率先发育
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
听轻鬆的音乐,消解抑郁
根据个人体质补充营养
胚胎髮育关键时期,重在养胎
本周胎教指南
準妈妈心情愉悦就是最好的胎教
爱是胎教的基础
本周最佳胎教方案推荐
情绪胎教方案:谜语歌童谣--《五个兄弟》
音乐胎教方案:《爱之梦》
运动胎教方案:孕期瑜伽--鱼式
营养胎教方案:良好心态战胜孕吐
艺术胎教方案:民间艺术--树叶贴画
孕5周营养食谱推荐
缓解孕吐食谱:冰糖银耳汤
孕5周重要提示
避免剧烈运动和外出旅行
这些食物不要吃
準爸爸可以这样做
家用电器要规置
减少準妈妈接触铅的机会
检查準妈妈的化妆品
孕6周 胎宝宝的头部形成了
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
培养好习惯,有效缓解孕吐
用呼吸法稳定情绪
本周胎教指南
和胎宝宝一起拥抱大自然
準妈妈工作巧安排
本周最佳胎教方案推荐
情绪胎教方案:巧用居室色彩,放鬆心情
运动胎教方案:做做孕期保健体操
营养胎教方案:酸甜苦鹹,吃法有讲究
语言胎教方案:给胎宝宝读月亮儿歌
音乐胎教方案:《鸟店》
艺术胎教方案:名画欣赏--《蒙娜丽莎》
孕6周营养食谱推荐
孕期美食:糖醋黄花鱼
孕6周重要提示
唇齶裂高发期要注意营养
谨防孕吐发展为妊娠剧吐
準爸爸可以这样做
帮助準妈妈减轻孕吐
给準妈妈使用药物要小心
孕7周 胎宝宝各器官忙碌地发育着
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
準妈妈多运动,有利于自然分娩
巧妙饮食,减轻妊娠反应
保持平和的心态
本周胎教指南
当心混淆感冒与妊娠反应
準妈妈可以适当偷偷懒
本周最佳胎教方案推荐
联想胎教方案:勤做脑呼吸,与胎宝宝对话
音乐胎教方案:《杜鹃圆舞曲》
语言胎教方案:诗歌《春风在哪里》
艺术胎教方案:民间艺术--桃花坞年画
孕7周营养食谱推荐
孕期美食:蔬菜玉米麦片粥
孕7周重要提示
保持口腔清洁
準妈妈泡温泉宜谨慎
远离宠物的“宠物”--弓形虫
避免长时间高温洗浴
準爸爸可以这样做
对她多点宽容和理解
孕早期性生活要节制
孕8周 胎宝宝开始四处游动
妈咪宝贝新变化
胎宝宝的发育细节
準妈妈的身体变化
本周胎教要点
注意生活细节,帮宝宝形成好性格
三餐定时、定点、定量
本周胎教指南
準妈妈要保持好心情
开始养成规律的作息习惯
本周最佳胎教方案推荐
营养胎教方案:孕4~~8周坚持补叶酸
音乐胎教方案:《时钟》
语言胎教方案:诗歌欣赏--《金色花》
艺术胎教方案:名画欣赏--《荷花图》
孕8周营养食谱推荐
準妈妈清口冷盘:拌茄泥
孕8周重要提示
第一次产检
本月产检指导
最好不要吃罐头食品
準爸爸可以这样做
学会估算预产期
不要给準妈妈擅自进补
……
第四章 孕3月顺利度过危险期
第五章 孕4月进入大脑迅速发育期
第六章 孕5月胎宝宝更加活跃了
第七章 孕6月摸着大肚皮做胎教
第八章 孕7月调皮好动的胎宝宝
第九章 孕8月宝宝快速成长期
第十章 9月宝宝出生倒计时
第十一章 孕10月準备与妈妈相见了

名人推荐

别的妈妈都在做胎教,我不是太清楚到底怎幺安排,这本书详细安排了每个月的胎教内容,很方便,也很实用。
——準妈妈 冯娟
这本书从情绪胎教、营养胎教、音乐胎教的胎教方法介绍,到具体的胎教方案推荐,比较全面,另外还有重要提示和食谱推荐,以及準爸爸如何参与胎教,对于正在孕期的年轻妈妈们很有帮助,做好胎教,让宝宝更聪明健康。
——妇产科大夫 李维莹
书的设计很温馨别致,颜色粉嫩,让我对“小公主”“小王子”也充满了期待。读诗赏画去郊游,多幺诗情画意,未来的宝宝也一定很文艺。
——育儿网 十月妈妈
  

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