《胎教及全脑开发全程百科(彩图超值版)》超厚全彩倾情奉献、妈咪宝贝真人实拍，左脑右脑动起来，让孩子赢在起跑线上，美丽孕期，健康胎教，新手爸妈，全程早教。在游戏中享受亲子互动，在生活中培养宝贝的智商情商。

第二产程

第三产程

0，6岁宝宝身体发育标準

0，6岁宝宝发育标準参考表

打造聪明宝宝的黄金法则

营养全面均衡

给宝宝足够的关爱

为宝宝选择启智玩具

亲子阅读

抓住一切时机

胎教篇：胎教是一种孕育方式第一章 全方位接触胎教古人的胎教

注重饮食和营养

提倡孕妈妈心境平和、志趣高雅

动静结合，劳逸结合

现代胎教更科学

胎教的好处

胎教对孕妈妈的益处

胎教对胎宝宝的益处

胎教分阶段

孕早期――胎教的开始时期

孕中期――胎教的黄金时期

孕晚期――胎教的巩固时期

胎教的可行性

胎宝宝在宫中具备听的能力

胎宝宝能感受到光的刺激和变化

胎宝宝喜欢被抚摸

胎宝宝有着惊人的记忆力

胎宝宝具备各种反射能力

生活本身就是胎教

生活规律，别当“夜猫子”

饮食规律，不挑食

心情愉悦，别乱发脾气

爱是最好的胎教

经常表达自己的爱

用爱记下点滴孕事

通过说话传达母爱

胎教以快乐为基础

不当胎教危害大

音乐胎教过度会导致胎宝宝疲倦

警惕胎教音乐成“噪声”

抚摸胎教过少无法建立母婴联繫

第二章 胎教方法知多少

音乐胎教

何谓音乐胎教

音乐胎教的作用和意义

音乐胎教的注意事项

音乐胎教的常见误区

语言胎教

何谓语言胎教

语言胎教的作用和意义

语言胎教的注意事项

光照胎教

何谓光照胎教

光照胎教的作用和意义

光照胎教的注意事项

环境胎教

何谓环境胎教

环境胎教的作用和意义

环境胎教的注意事项

抚摸胎教

何谓抚摸胎教

抚摸胎教的作用和意义

抚摸胎教的方法

抚摸胎教的注意事项

营养胎教

何谓营养胎教

营养胎教的作用和意义

营养胎教的注意事项

情绪胎教

何谓情绪胎教

情绪胎教的作用和意义

情绪胎教的注意事项

行为胎教

何谓行为胎教

行为胎教的作用和意义

行为胎教的注意事项

运动胎教

何谓运动胎教

运动胎教的作用和意义

运动胎教的注意事项

其他胎教

意念胎教

美育胎教

色彩胎教

旅行胎教

斯瑟蒂克胎教法

肚皮舞胎教

芭蕾胎教

第三章 胎教全程指导

孕前準备

怀孕前1年的备孕计画表

离开不适宜怀孕的工作环境

远离宠物

不良生活习惯及早纠正

孕前补充营养的注意事项

不同人群孕前的饮食原则

注意用药禁忌

孕前补叶酸需关注6个要点

孕1月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

为了胎宝宝，让自己平静而快乐――情绪胎教

做一些适合的健身运动――运动胎教

避免住新装修的房子――环境胎教

随意听听音乐吧――音乐胎教

试着在心里描画宝宝的模样――意念胎教

不可不知的行为胎教

远离手机辐射

远离药物侵害

胎教中的灵魂――营养胎教

合理而全面的营养

远离对孕育不利的食物

水果扮演重要角色

阶段营养素――叶酸

阶段营养素――维生素C

阶段营养素――铁、锌

準爸爸的胎教功课

绝不和孕妈妈吵架

夫妻相互理解化解矛盾

值得注意

关注孕早期疲惫

警惕宫外孕

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

避免情绪暴躁――情绪胎教

带着胎宝宝一起运动――运动胎教

和胎宝宝一起享受音乐――音乐胎教

让胎宝宝熟悉準爸爸的声音――语言胎教

不可不知的行为胎教

胎教中的灵魂――营养胎教

提供充足合理的营养

饮食应对妊娠反应

怎样吃水果更科学

维生素为胎宝宝健康护航

阶段营养素――维生素C

阶段营养素――维生素B6

孕期多食用鱼类

準爸爸的胎教功课

努力进入角色

安抚妻子的情绪

值得注意

胃部灼热应对有方

孕早期出现尿频属正常

关注口腔和牙齿卫生

防止意外流产

小心葡萄胎

孕3月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

做好孕早期的情绪调适――情绪胎教

减少电磁辐射和噪声的影响――环境胎教

试着每天听段曲子――音乐胎教

抚摸胎教好处多――抚摸胎教

适量、科学的运动――运动胎教

不可不知的行为胎教

培养广泛的兴趣爱好

培养自己的爱子之情

胎教中的灵魂――营养胎教

孕妈妈的日常饮水

注重营养补充，不挑食不偏食

阶段营养素――镁

阶段营养素――叶酸

阶段营养素――维生素A

準爸爸的胎教功课

为了妻子和未来的孩子，改掉不良习惯

注意迁就孕妈妈的各种变化

值得注意

孕4月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

保持良好情绪，对胎宝宝充满爱意――情绪胎教

听唱结合，双重刺激――音乐胎教

坚持每天与胎宝宝交流――语言胎教

触压拍打胎宝宝――抚摸胎教

不可不知的行为胎教

身心舒爽勿大意

做好乳房保健

不要延误产前诊断

胎教中的灵魂――营养胎教

合理补充营养

阶段营养素――锌

阶段营养素――碘

準爸爸的胎教功课

值得注意

孕期腹胀的原因

减轻腹胀的方法

孕5月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

适合孕中期的运动――运动胎教

避免静电的危害――环境胎教

音乐陶冶胎宝宝的情操――音乐胎教

孕妈妈也可做简单的芭蕾操――芭蕾胎教

让胎宝宝聆听世界，感受生活――语言胎教

与胎宝宝互动――游戏胎教

不可不知的行为胎教

出行需注意

开始学习数胎动

孕妈妈巧化妆

选择合适的孕妇装

关注孕期性生活

胎教中的灵魂――营养胎教

孕妈妈吃油有讲究

呵护好胎宝宝的肌肤

阶段营养素――钙

阶段营养素――维生素D

準爸爸的胎教功课

值得注意

关节疼痛怎幺办

谨防妊娠期高血压

孕6月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

帮胎宝宝做运动――运动胎教

教胎宝宝学习――语言胎教

给予胎宝宝美的享受――美育胎教

舞动的孕妈妈――肚皮舞胎教

短途旅游――旅行胎教

不可不知的行为胎教

孕中期头髮的护理

预防妊娠纹要趁早

关注假性宫缩

孕妈妈如何晒太阳

胎教中的灵魂――营养胎教

科学饮食，谨防铅中毒

阶段营养素――磷

阶段营养素――铁

準爸爸的胎教功课

準爸爸也要学会数胎动、听胎心

要把父爱传递给胎宝宝

不要在意胎宝宝的性别

值得注意

孕中期常见的不适及对策

关注宫缩

孕7月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

给胎宝宝提供感知光线的机会――光照胎教

用积极的语调和胎宝宝说话――语言胎教

音乐开启胎宝宝的右脑――音乐胎教

和胎宝宝做做游戏――拍打、抚摸胎教

适当运动有利于母子健康――运动胎教

和其他孕妈妈交流经验――情绪胎教

不可不知的行为胎教

儘量少给胎宝宝拍三维彩超

睡觉要朝左

重拾亲情和友情

乘坐交通工具一定要注意安全

胎教中的灵魂――营养胎教

适当加大营养的补充

让胎宝宝眼睛明亮的四种营养素

準爸爸的胎教功课

用爱心写一本準爸爸日记

和孕妈妈一起参加孕妈妈学校

全面、积极地支持胎教

值得注意

缓解腿抽筋

警惕早产的发生

孕8月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

让全身放鬆的运动――运动胎教

给胎宝宝唱一些欢快的歌――音乐胎教

带着胎宝宝一起阅读――语言胎教

不可不知的行为胎教

学习布艺或者编织

积极应对失眠

胎教中的灵魂――营养胎教

少食多餐，补足营养

阶段营养素――碳水化合物、亚油酸

适当增加些水果

準爸爸的胎教功课

继续胎教吧

给疲惫的妻子按摩

全方位呵护妻儿

值得注意

防止胎位不正

警惕前置胎盘

警惕仰卧综合徵

谨防痔疮影响母婴健康

孕9月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

为顺利分娩加油――运动胎教

增加音乐时间――音乐胎教

和胎宝宝拉拉家常――语言胎教

和胎宝宝亲密接触――抚摸胎教

不可不知的行为胎教

孕晚期保证高质量睡眠的几种姿势

洗澡要谨慎

提前了解分娩知识

节制房事

胎教中的灵魂――营养胎教

孕九月的营养指导

阶段营养素――膳食纤维

远离饮食带来的危害

关于营养品的补充

準爸爸的胎教功课

让妻子体会到你也在全心投入

给妻子足够的宽容和爱

为妻子营造舒适的环境

积极学习育儿知识

值得注意

避免胎宝宝过大

应对坐骨神经痛

应对静脉曲张

孕晚期小便失禁

孕晚期不规则的腹痛

预防和缓解便秘

孕10月

孕育情报站

孕妈妈的变化

胎宝宝的变化

专家推荐的经典胎教方案

多散步，适当做家务――运动胎教

远离污染――环境胎教

关注胎宝宝对光的感觉――光照胎教

不可不知的行为胎教

做好分娩的充分準备

了解分娩信号

了解顺产的相关因素

用拉梅兹呼吸法助产

胎教中的灵魂――营养胎教

为分娩做最后的营养储备

阶段营养素――硫胺素（维生素B1）、维生素K

分娩阶段的营养供给

準爸爸的胎教功课

为宝宝準备温馨小窝

学习缓解产痛的按摩手法

陪孕妈妈散步

为宝宝起个好听的名字

做好陪产準备

值得注意

下肢水肿

警惕胎宝宝宫内窘迫

全脑开发篇：培养最优秀的宝宝第四章 聪明的宝宝需要用心培育关于人脑

人脑的结构

大脑的分工

关于智力

智力

影响智力的有关因素

决定孩子智力的八种智慧型

关于情商

何为情商

情商的重要性

培养情商应从小开始

帮助孩子学习情绪管理

第五章 0，12个月宝宝的全脑开发新生儿

智慧型测试

营养健脑方案

母乳对宝宝大脑发育极为有益

人工餵养首选配方奶

左脑开发方案

拉长发音

悬挂发声玩具

右脑开发方案

动动手呀动动脚

给宝宝提供提高触觉的机会

握住我的手指

新生儿按摩操

飘动的丝带

EQ来助阵

用和缓的语气同宝宝交流

满足宝宝被爱抚的渴望

1～3个月

智慧型测试

营养健脑方案

母乳仍是宝宝最佳的选择

添加含铁丰富的食物

合理补充钙质

不要因为餵奶而叫醒宝宝

左脑开发方案

找妈妈

给宝宝唱“数字儿歌”

爸爸与宝宝交谈

右脑开发方案

色彩刺激

一起来翻身

看彩图

看看自己的手

EQ来助阵

要多抱抱宝宝

让宝宝稍等

4～5个月

智慧型测试

营养健脑方案

不可忽视的辅食添加

碘元素要充足

左脑开发方案

和宝宝对话

爸爸回来了

让宝宝理解“1”

右脑开发方案

踢脚和提脚游戏

认识自己的身体

伸手抓光

让宝宝自己抱奶瓶

认识红色

逗逗飞

EQ来助阵

接触生人

一起玩手帕

6～12个月

智慧型测试

营养健脑方案

聪明健康是“吃”出来的

让宝宝聪明的饮食方案

左脑开发方案

理解“不”的含义

教宝宝学拼图

理解“打开”和“关上”

应声回头

跟着大人学发音

跟着节奏摇摆

倾听大自然的声音

右脑开发方案

响动的玻璃球

扶物站立

牵双手走步

训练爬的能力

学习坐便盆

小球滚啊滚

钻拱桥

EQ来助阵

练习身体语言

在游戏中锻鍊宝宝的独立性

感受亲情

鼓励宝宝与其他宝宝交朋友

餵妈妈吃饭

学丢球

爬越障碍物

第六章 1，3岁宝宝的全脑开发

1～1.5岁

智慧型测试

营养健脑方案

混合饮食

一日三餐两点心

喝汤也要吃肉

正确为宝宝补充益智食品

左脑开发方案

听一听，猜一猜

肯定和否定的表达

一起数数

盖瓶盖

和玩具聊天

谁的衣服

摸一摸，猜一猜

右脑开发方案

抓泡泡

踩影子游戏

爬楼梯

玩豆豆

感知味道

看图找实物

水中游戏

欢迎，欢迎

EQ来助阵

与小朋友一起玩

漂亮地完成任务

用杯子喝水

让宝宝自己上床午睡

1.5，2岁

智慧型测试

营养健脑方案

特殊对待宝宝的饮食

不要强迫宝宝进食

口感很重要

避免宝宝吃得过饱

左脑开发方案

户外学习语言

火柴棒游戏

说做平行训练

认识大小

串项鍊

听问题来配对

挤海绵

上、下方位的认识和理解

逛超市，认事物

学洗手

学动物叫

右脑开发方案

教宝宝学系扣子

搭积木游戏

翩翩起舞

猜手影游戏

像什幺

骑马游戏

走斜坡

给妈妈帮忙

给彩珠归类

打“苍蝇”

手指系列训练

跟着节奏拍拍手

EQ来助阵

上超市前的嘱託

学会聆听

知错就改

2，2.5岁

智慧型测试

营养健脑方案

让宝宝逐步接受多种食物

防止营养素缺乏

如何为宝宝选择食用油

鼓励宝宝多吃蔬菜、水果

左脑开发方案

认识简单的几何图形

盒中取积木

传电报

教宝宝读儿歌

帮妈妈分蔬菜和水果

猜猜是什幺

拍节拍

右脑开发方案

玩泥沙

盲人品尝食物

放鞭炮游戏

林中小鸟

玩橡皮泥

套圈

画红枣

拍球、接球

吃饼乾

走猫步

辨认红色、绿色

踢球射门

叠罗汉

盖手印

补图游戏

配图游戏

动动脑，想一想

EQ来助阵

与家人分享美味

家里来了位盲人

水中捞鱼

2.5，3岁

智慧型测试

营养健脑方案

平衡搭配每日饮食

让宝宝科学吃零食

多给宝宝提供健脑食品

左脑开发方案

词语接龙游戏

说反义词

一问一答

一星期有七天

小小纠错师

神奇的纸盒

望远镜

猜动物

右脑开发方案

小兔子回家

爬上爬下

模仿秀

使用叉子

手指交叉

跳彩格

蜡笔涂鸦

扔纸球

走圈圈

滚动的箱子

跟着音乐做动作

EQ来助阵

表达感激之情

第七章 3，6岁孩子的全脑开发

3～4岁

智慧型测试

营养健脑方案

蛋白质能促进孩子的语言发育

左脑开发方案

为故事做个“续篇”

学习使用筷子

学减法

称米学重量

右脑开发方案

用脚竖起易拉罐

陀螺转转

空中脚踏车

一起来创作

小小搬运工

家具音乐会

动手摆一摆

製作手镯

石头、剪刀、布

EQ来助阵

给爸爸妈妈过生日

做个漂亮的手印饼

踢坐垫

小小清洁工

漂亮的小房子

4，5岁

智慧型测试

营养健脑方案

为孩子选择含铁的食品

左脑开发方案

把图形分隔开

比较颜色深浅

沉下去与浮上来

少了什幺

昆虫大集合

寻宝行动

右脑开发方案

小球弹起来

画自己

清洁地毯

做地图

滑板带你飞

用米画画

塑胶娃娃

蒙眼作画

纸上连绳

EQ来助阵

小小採购员

看看谁的汽车快

饭店里的礼仪

5，6岁

智慧型测试

营养健脑方案

给孩子补充足够的水分

左脑开发方案

雨是怎幺形成的

奇妙的光影变幻

冰棒棍做拼图

百变水

加和减

反着来

右脑开发方案

推小车

自己动手做玩具

形状排队

把画画完整

小嘴巴尝一尝

观察天空

纸张玩偶游戏

EQ来助阵

定力大考验

绿豆发芽了

陷阱游戏

我的好明友

附录

快乐妈妈选单

玉米虾仁汤

茄丝炒鳝鱼

西红柿炒牛肉

鲜虾丝瓜鲫鱼汤

柠檬拌白菜

蒜泥菠菜

白玉豌豆大米粥

枸杞鸡肝汤

椰汁奶糊

西蓝花炒百合

醋熘白菜

黑木耳炒苦瓜

烤全麦三明治

黑木耳炒鹅片

陈皮滷牛肉

聪明孩子食谱

猪肝糊

米粉青菜糊

各色蔬菜汤

水果粥

南瓜牛奶汤

优酪乳香米粥

肉末菜粥

核桃拌豆腐

虾皮豆腐

菠菜肉蓉粥

水果蛋奶羹

姜汁甘薯条

豆腐肉糕

紫菜黄瓜汤

丝瓜炒鸡蛋

黑木耳什锦菜

肉末芹菜

草菇炒瓜片

肉丝炒黄豆芽

虾仁炒白菜

黑木耳炒山药

黑木耳炒鸡丝

黑木耳豆乾炒肉片

牛肉焖黄豆

蒜黄炒豆乾