健康、聪明的小宝宝最青睐有準备的父母。在怀孕前十个月就开始吧。为了将来宝宝的健康，无论做多少準备工作都是值得的。

即将进入孕育生活，您是否感到茫然无助，不知自己是否有能力迎接一个新生命的到来。《孕前準备最佳方案》从孕前的心理準备、知识準备、受孕技巧、孕前体检、疾病保健、生活起居、孕前营养以及运动健身等方面入手，为準备怀孕的年轻夫妇们提供了全面、科学、实用的孕前準备方案，助您好“孕”！

第一篇 孕育宝宝，你想好了吗：孕前心理準备最佳方案

第一章 做好当父母的心理準备

第二章 面对孕育，打消不必要的担心

第三章 準备怀孕，不要忽视心理养生

第四章 怀孕之前，和谐夫妻感情

第二篇 孕产知识，你掌握了多少：孕前知识準备最佳方案

第一章 了解怀孕的奥秘

第二章 关于避孕，你应该知道的

第三章 关于流产，你知道多少

第四章 不孕不育：想做父母为什幺这幺难

第五章 遗传问题：如何培育更优秀的“种子”

第六章 掌握受孕技巧，增加优生成功率

第七章 未雨绸缪，了解孕期历程

第八章 需要提前学习的妊娠保健知识

第九章 掌握胎教知识，为孕期做準备