宝宝能否拥有一个强健的体魄，身心能否健康的成长，与妈妈的细心呵护、精心照料是分不开的。本书主要分为健康、智力、情商三大部分，针对孕期及0～3岁宝宝的生理阶段进行分析，为妈妈们提供婴幼儿健康护理、智力培训、快乐成长全面指导。结合医学、教育学、心理学及营养学等学科知识，以深入浅出的语言、生动易学的实践方法，帮助妈妈轻鬆养育21世纪的“金牌宝宝”。

健康护理、智力培养、情商启发，0-3岁快乐成长全知道。

健康金牌，让宝宝拥有强健体魄；智力金牌，充分开发宝宝的智商；情商金牌，健全宝宝的早期人格；三大金牌，让宝宝有能力迎接明天的挑战！

人生是一个没有终点的旅程。要宝宝们在生命的发端领先于他人，成长为一个金牌宝宝，除了需要爸爸妈妈们爱心的浇灌外，还需要爸爸妈妈们跟宝宝一起成长，多多学习，增长孕育金牌宝宝们所必需的知识。如果爸爸妈妈们还苦于不知道如何孕育金牌宝宝的话，那幺本书将帮助你打造一哥属于你们自己的金牌宝宝的计画！

第一篇 健康金牌

第一章 预约健康宝宝，妈妈孕期怎幺做

第一节 孕前準备要做好

1. 八种準备你做好了吗

2. 受孕前的体质调理

3. 孕前运动益处多

4. 选择最佳受孕时机

第二节 科学饮食，悉心準备

1. 孕妇饮食宜忌

2. 留心生活中的每一个细节

第三节 产检与分娩

1. 为什幺要定期产检

2. 了解分娩的方式

第二章 0～1岁：宝宝出生了，呵护婴儿怎幺做

第一节 餵养与看护

1. 母乳餵养最健康

2. 转奶期与辅食的添加

3. 日常看护的注意事项

4. 帮宝宝顺利度过“特殊时期”

5. 防止意外伤害

6. 培养宝宝健康的生活习惯

第二节 疾病与健康

1. 婴儿的常见疾病

2. 多观察是防病的基础

3. 勤体检保证宝宝健康

第三节 健康环境很重要

1. 影响宝宝健康的因素

2. 如何营造健康的生活环境

3. 不容忽视的细节

第三章 1～3岁：宝宝长大了，照顾幼儿怎幺做

第一节 必不可少的营养要充足

1. 孩子需要哪些营养

2. 怎样保证孩子的营养

3. 药补与食补

第二节 适度运动有益成长

1. 为什幺说运动有益于孩子的成长

2. 户外运动与室内游戏

3. 如何掌握运动的“度”

4. 如何确保宝宝户外安全

第三节 接种疫苗与健康档案

1. 接种疫苗的时间与种类

2. 建立孩子健康小档案

第二篇 智力金牌

第一章 0岁以前：妈妈预备!孕期为宝宝聪明打基础

第一节 胎儿脑发育

1. 孩子的“聪明”从何时开始

2. 认识胎儿的脑发育

第二节 正确而有效的胎教

1. 胎教的方法

2. 胎教环境

第三节 让準爸爸参与胎教

1. 为什幺要让準爸爸参与胎教

2. 準爸爸如何参与胎教

第二章 0～1岁：赢在起跑点!婴儿教育很关键

第一节 您的宝宝聪明吗

1. 新生宝宝的智力情况

2. 新生宝宝的智力发育阶段培训

3. 给新生宝宝做智力训练要讲究技巧

第二节 如何进行启蒙教育

1. 认识宝宝的脑发育与注意力

2. 训练宝宝的感官能力

3. 让宝宝儘快说话有秘诀

4. 宝宝的记忆训练

5. 益智的亲子游戏

第三章 1～3岁：打好一生的基础!孩子的正式学习开始啦·

第一节 如何做好幼儿的智力教育

1. 把握孩子的成长特点

2. 孩子智慧型开发实施有技巧

3. 寓教于乐：在运动与游戏中学习

4. 培养孩子的各种能力

第二节 不要这样做!早教的禁忌

1. 揠苗助长要不得

2. 什幺知识孩子不宜过早学习

3. 学习环境的宜忌

第三篇 情商金牌

第一章 0岁以前：快乐妈妈，快乐宝宝

第一节 做好当妈妈的心理準备

第二节 不要把不快乐传给宝宝

1. 準妈妈的情绪对胎儿的影响

2. 做好孕期心理建设

3. 分娩前如何快乐待产

第二章 0～1岁：我不会说话，但是我有感情

第一节 怎样与宝宝交流

1. 听懂宝宝说话

2. 让宝宝明白妈妈的话

第二节 了解婴儿的情绪与心理

1. 宝宝也有情绪

2. 情商高，智商更高

3. 宝宝的爱“美”

4. 宝宝的心理疾病

第三章 1～3岁：3岁看老，性格的养成很重要

第一节 亲子依恋

1. 什幺是亲子依恋

2. 生活中的亲子交流

3. 不要让孩子过分“恋母”或“恋父”

第二节 情绪发泄与不良情绪

1. 学会积极控制情绪

2. 孩子的情绪发泄

3. 帮孩子排解不良情绪

4. 遇到“问题”孩子怎幺办

第三节 性格的养成

1. 帮助孩子自立

2. 培养孩子的自信

3. 注意培养孩子的自尊

4. 帮助孩子树立道德观

附录一 0～3岁幼儿身体发育水平对照表

附录二 0～3岁幼儿智力发育水平对照表