正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 7535245293, 9787535245298

条形码: 9787535245298

尺寸: 23.4 x 17.8 x 1.4 cm

重量: 358 g

《宝宝餐全书:一次就吃光的营养食谱》内容主要包括：宝宝餐桌上的金字塔、辅食添加连连看、细数宝宝的饮食所需、5大营养素：按照不同发育时期食材一览表、第一篇主食、大米、10倍米粥、7倍米粥、5倍米粥、软米饭、麵条、捲心菜麵条、胡萝蔔鱼肉麵条、西红柿猪肉末麵条、意大利麵、花椰菜意大利麵、西红柿意大利麵、胡萝蔔青菜意大利麵、麵包和麵包米汤糊等等。

宝宝餐桌上的金字塔

辅食添加连连看

细数宝宝的饮食所需

5大营养素：按照不同发育时期食材一览表

第一篇 主食

大米

10倍米粥

7倍米粥

5倍米粥

软米饭

麵条

捲心菜麵条

胡萝蔔鱼肉麵条

西红柿猪肉末麵条

意大利麵

花椰菜意大利麵

西红柿意大利麵

胡萝蔔青菜意大利麵

麵包

麵包米汤糊

捲心菜洋葱麵包粥

胡萝蔔乳酪三明治

黄瓜乳酪三明治卷

燕麦

燕麦红薯糊

燕麦红枣糊

燕麦粥

燕麦麵粉煎饼

第二篇 蔬菜

捲心菜

捲心菜粥

卷心莱西红柿汤

捲心菜甘蓝沙拉

捲心菜鱼肉卷

生菜

生菜粥

生菜豆腐鱼肉糊

生菜胡萝蔔卷

生菜卷肉丝

苋菜

苋菜汁

苋菜豆腐汤

苋莱麵条

素炒苋菜

芹菜

芹菜粥

西红柿炒芹菜

芹菜炒牛肉

豌豆苗

豌豆苗粥

豌豆苗豆腐糊

豌豆苗猪肝汤

豌豆苗肉丸汤

白菜

白菜粥

白菜豆腐

白菜煮虾肉丸

白菜炒牛肉

绿豆芽

绿豆芽汁

西红柿拌绿豆芽

绿豆芽肉丸汤

绿豆芽炒鳝丁

菠菜

菠菜汤

菠菜南瓜泥

菠菜鱼肉

菠菜馄饨

通菜

通菜水

通菜泥

清炒通菜

通菜炒牛肉末

黄瓜

黄瓜胡萝蔔泥

黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒猪肉末

冬瓜

冬瓜泥

冬瓜蒸虾皮

冬瓜海带汤

冬瓜肉丸汤

四季豆

四季豆粥

四季豆炒鸡蛋

四季豆炒肉末

豇豆

豇豆米粥

素炒豇豆

豇豆炒虾皮

……

第三篇 水产类

第四篇 肉类

第五篇 水果类