《0-3岁婴幼儿营养方案》将为您详细介绍不同时期婴幼儿的营养需求，以及相关的餵养知识。它针对不同阶段宝宝的饮食特点为宝宝设计最佳的营养方案，让新手妈妈轻鬆无忧地为聪明宝宝準备健康餐品，让妈妈轻鬆成为聪明宝宝的餵哺专家。

0～3岁是宝宝人生的初始阶段，这一阶段的营养根基打得是否牢固直接关係到宝宝一生的健康。从母乳餵养到添加辅食再到向全面饮食的过渡，也就是说由液体状食物逐渐过渡到泥状食物，再到固体食物。宝宝的营养状况直接影响到其身体、心理、智慧型的发育和对疾病的抵抗力。

家长们在宝宝的餵养上应遵循以下几个原则：

宝宝的食物要软、烂

婴幼儿的咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化和吸收食物中的营养，所以要根据宝宝的年龄特点和消化程度选择食物，保证供给的食物做到细、软、熟。

宝宝的食物要多样化

宝宝对单调食物容易产生厌倦感。为了增进宝宝的食慾.保证充分合理的营养，避免宝宝偏食，家长们应使食物品种丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，菜品荤素搭配，每天加1～2次点心。对宝宝不喜欢的食物，可在烹调上下工夫，以此让宝宝的膳食达到平衡。

《0-3岁婴幼儿营养方案》：辅食添加的时间和具体方法，不同时期宝宝辅食的特点，每月推荐10道营养美味的宝宝辅食。

Part 1 0～1个月宝宝的餵养

Part 2 0～1个月的营养指南

Part 3 育儿经验指南

Part 4 婴幼儿餵养觉问题和禁忌

Part 5 婴幼儿的疾病营养

Part 6 营养全解析

Part 7 附录 换乳各阶段食材一览表

换乳初期辅食餵养问答

换乳中期辅食餵养问答

换乳结束期辅食餵养问答

让自己的宝宝健康成长是每一位父母的心愿，0～3岁是宝宝大脑发育的黄金时期，0～3岁也是宝宝身体发育的关键时期。此时也是宝宝一生中发育最快的时期。同时也是营养需要最多、最全面的重要阶段，如何满足宝宝发育的营养需求。就是宝宝成长中的重中之重。

通过本书可以帮助父母解决一系列的难题，对于在换乳中出现的各类难题。本书都给予专家指导。比如。如何开始给宝宝餵泥糊状食物，那些食物此阶段可以吃，哪些食物此阶段不可以吃。应该选择什幺样的食物……本书都有详细的解答。会让父母以自信、积极的态度来应对各种换乳难题。

本书还详细介绍了宝宝在成长过程中，如何针对发育的每一个阶段，进行科学餵养。还列举宝宝常吃的一些食物进行详细的营养解析。帮助新手父母养出一个聪明健康的小宝宝！