《完美女孩手册》是2011年1月1日北京科学技术出版社出版的图书，作者是阿歇特出版社。本书内容围绕女孩，详细地解答了所有女孩们关心的问题，从女孩的发育成长、生理欲望，到学习压力、朋友和爱情、家庭问题、音乐艺术等等，面面俱到。没有虚伪。没有夸张。